Công thức yêu thích này cho các hình vuông ngày ngon đã được truyền lại trong gia đình trong nhiều năm. Nó có rất nhiều ngày làm đầy và có thể được lưu trữ trong tủ lạnh trong một tuần.
Thành phần
Trất ngày:
Ngày rỗ 1 pound
cốc màu nâu nhạt
Cup nước cam
1 màu cam, zested
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
Lớp vỏ bột yến mạch:
1 cốc yến mạch cuộn thông thường
1 cốc bột mì đa dụng
1 cốc đường nâu nhạt
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
cốc bơ không ướp muối
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Ngày nhiệt, 2/3 chén đường nâu, nước cam và vỏ cam trong nồi trên lửa nhỏ; Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi ngày được làm mềm, hấp thụ chất lỏng và hỗn hợp giống như một hỗn hợp, khoảng 10 phút. Loại bỏ từ nhiệt; Khuấy trong vani.
Khuấy yến mạch, bột mì, 1 chén đường nâu, baking soda và muối với nhau trong một cái bát; Cắt bơ bằng dao hoặc máy xay bánh ngọt cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô.
Nhấn nhẹ 2/3 hỗn hợp vụn vào đáy chảo 9x9 inch. Trải ngày hỗn hợp đều trên lớp vỏ vụn; Rắc các vụn còn lại đều trên đầu hỗn hợp ngày.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi đầu là vàng, khoảng 30 phút; Làm mát trên giá dây trong ít nhất 1 giờ trước khi cắt vào thanh.
Lời khuyên
Nước có thể được thay thế cho nước cam.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 307 | Calo |
| 9g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 307 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 104mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 41g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 6mg | 29% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 277mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh nướng việt quất ngon cho một bữa ăn nhẹ bất cứ lúc nào. Phục vụ với dâu tây tươi và chuối. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá...
Big Chewy Pretzels giống như những chiếc được bán trong trung tâm thương mại! Bạn có thể thay thế muối tỏi hoặc đường quế cho muối thô nếu bạn muốn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...
Một bánh mì chuối hạt dẻ đòi hỏi một loạt người bắt đầu bánh mì tình bạn Amish. Không sử dụng bất kỳ loại thìa kim loại hoặc bát để trộn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời...
Những chiếc bánh pizza này là một món ăn nhẹ di động tuyệt vời và là một bổ sung ngon cho một bữa tiệc tự chọn trong ngày trò chơi. Chúng giống như một chiếc bánh pizza nhỏ, ngoại trừ hình dạng như...
Một công thức không nướng bằng cách sử dụng bơ mềm thay vì bơ tan chảy. Tôi thấy điều này tạo ra một sự nhất quán tốt hơn cho lớp vỏ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời...