Đây là một công thức nước truyền rất lành mạnh và ngon lành, tốt cho những ngày hè nóng nực và khi bạn có khách hơn.
Thành phần
2 Lít nước
1 quả chanh cắt lát, hoặc như mong muốn
2 chanh, thái lát hoặc như mong muốn
cốc bạc hà lá
Cốc dưa chuột cắt lát, hoặc như mong muốn
Hướng
Đổ nước vào bình.
Trộn các lát chanh, lát vôi, lá bạc hà và dưa chuột với nhau trong một cái bát; Thêm vào nước và khuấy.
Hỗn hợp nước lạnh, khuấy 1 lần mỗi ngày, cho đến khi hương vị đã truyền, 2 đến 3 ngày.
Mẹo công thức
Nếu phục vụ trẻ em, hãy làm căng lá, trái cây và dưa chuột.
Bạn có thể sử dụng bất kỳ trái cây cam quýt nào thay vì chanh và chanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 10 | Calo |
| 0g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 10 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 8mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 17mg | 85% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 56mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Má cương màu cam với gợi ý về độ cay của Jalapeno là thức uống hoàn hảo để có với bữa tối của bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần...
CHỈ DÀNH CHO NGƯỜI LỚN! Đây là những món ngon và một trong những món ăn yêu thích nhất mọi thời đại của tôi. Thưởng thức có trách nhiệm! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ...
Nếu bạn thích Mexico Treat Malgonada nổi tiếng, bạn sẽ thích công thức bắn kẹo xoài này! Nó có vị như một loại bơ xoài ở dạng thạch. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ...
Khi tôi lần đầu tiên vào một quán cà phê với một số người bạn, họ đã đề xuất sữa bơ. Nghe có vẻ thô thiển lúc đầu nhưng tôi thấy nó thực sự rất ngọt ngào, mịn màng và kem. Đừng vượt qua sinh tố này...
Đồ uống chuối bẩn này có vị như một ly sữa, một ly sữa trưởng thành! Và nó được làm chỉ với 4 thành phần! Thay vì sử dụng đá, sẽ tưới nó xuống, tôi sử dụng một quả chuối đông lạnh, làm dày nó và mang...