Điều này thật tuyệt vời vào một ngày hè nóng nực (hoặc bất kỳ thời điểm nào trong năm, cho vấn đề đó). Bạn có thể có hương vị cà phê yêu thích của bạn trong một máy làm mát tươi mát. Và thật dễ dàng để thay đổi một chút để phù hợp với hương vị yêu thích của bạn, như bằng cách sử dụng kem cà phê có hương vị, hoặc các loại cà phê khác nhau. Tôi thích nó bởi vì, không giống như các công thức nấu ăn khác, nó không có sữa. Nó có thể có một số thành phần khác thường, nhưng hãy tin tôi, chúng cần thiết để làm cho tất cả liên kết với nhau và có kết cấu tuyệt vời hơn.
Thành phần
1 cốc cà phê lạnh mạnh
Cốc kem không sữa bột
cốc đường trắng
2 muỗng canh bột ca cao không đường
muỗng cà phê vani
14 khối băng
1 muỗng canh dầu thực vật
Xịt xịt nấu ăn 1 giây
Hướng
Đổ cà phê vào máy xay sinh tố và thêm kem, đường, ca cao, chiết xuất vani và đá. Đổ dầu thực vật lên khối đá và phun nước nấu vào máy xay. Trộn cho đến khi mịn, khoảng 1 1/2 phút.
Ghi chú của Cook:
Đôi khi chúng tôi thích thêm gậy kẹo nghiền hoặc bạc hà ánh sao gần cuối hỗn hợp. Hương vị bạc hà là tuyệt vời! Bạn cũng có thể thử thay thế chiết xuất hạnh nhân cho vani để có bộ làm mát Amaretto. Hoặc thêm quế cho một điều trị ở Vienna. Có rất nhiều cách để thay đổi nó và tạo ra chuyên môn của riêng bạn!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 399 | Calo |
| 20g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 399 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 13g | 65% |
| Natri 72mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 53g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 22mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 430mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Tangerine cocktail này là một người làm hài lòng đám đông trưởng thành và câu trả lời của tôi để sử dụng tất cả các quýt trên cây của tôi. Đó là làm mới và rất tốt! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng...
Vampiros Mexicanos là một loại cocktail Mexico thực sự! Đồ uống này kết hợp, trong một ly, món ngon nhất của Mexico: Tequila và Sangrita (Tequila Chaser yêu thích của Mexico). Đừng tìm rượu tequila...
Đồ uống đơn giản này là tuyệt vời vào một ngày nóng. Bạn cũng có thể thêm vào một shot rum, gin hoặc vodka cho một loại cocktail dành cho người lớn vui nhộn. Phục vụ trên băng. Thời gian chuẩn bị...
Margarita này là mịn màng và sang trọng. Hương vị agave và cam quýt đặc biệt thấm vào Tequila reposado, trong khi rượu mùi cam thêm một chút ngọt. Thủ tướng Margarita tìm thấy sự cân bằng phù hợp của...
