'Mojo de ajo' có nghĩa là 'nước thịt tỏi' và 'nước thịt' này là một điều trị thực sự. Trộn với một số mì ống hoặc chải nó trên tôm nướng. Các khả năng là vô tận.
Thành phần
6 hạt tiêu Chipotle khô
1 cốc dầu ô liu thêm dịch
1 chén tỏi băm nhỏ
5 muỗng canh nước chanh tươi
muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử
Hướng
Đặt chipotles vào một cái bát và phủ nước rất nóng. Để ngâm trong 3 phút; làm khô hạn. Loại bỏ các thân cây và hạt ra khỏi ớt và loại bỏ. Cắt ớt thành dải mỏng.
Đun nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa nhỏ. Nấu tỏi trong dầu cho đến khi vàng nâu, 4 đến 5 phút. Khuấy trong ớt và nước cốt chanh; Đun nhỏ lửa 5 phút; Nêm muối. Chuyển hỗn hợp vào một cái bát và để nguội. Lưu trữ trong tủ lạnh trong một thùng chứa kín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 98 | Calo |
| 9g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 98 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Natri 50mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 40mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Quince Jelly này là một công thức gia đình cũ. Quince là một loại trái cây liên quan đến táo và lê. Nó khá chua, và không thể ăn thô. Jelly này là cách hoàn hảo để sử dụng trái cây Quince. Thời gian...
Sự pha trộn hoàn hảo của gia vị và gia vị. Tuyệt vời để sử dụng trên nhiều loại thịt gà và cũng có thể được sử dụng trên các mẹo bít tết! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 6...
Bánh bánh rán tốt nhất! Dễ dàng thực hiện. Chỉ cần trộn và thả trong dầu mỡ nóng! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 bánh rán Thành...
Một bánh nướng xốp bánh cà rốt thông thường với sô cô la tan chảy được thêm vào hỗn hợp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ...
Đây là một công thức bánh mì tỏi nướng mặn dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2 muỗng bơ, làm mềm 1 tỏi tỏi, nghiền nát 2 muỗng canh...