Món tráng miệng

Thanh khỉ

Thời gian nấu: 105
Phần: 16

Công thức này giống như bánh mì chuối, nhưng là một chiếc bánh ăn vặt ẩm. Nước ép táo có thể được thay thế cho rượu rum và hồ đào cho quả óc chó.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 45 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
Chảo vuông 1 đến 8 inch

Thành phần

  • Cup nho khô

  • 1 muỗng canh rượu rum sẫm màu

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • muỗng cà phê bột nở

  • muỗng cà phê baking soda

  • thìa muối

  • Bơ, làm mềm

  • cốc đường nâu, đóng gói

  • cốc chuối chín

  • 3 muỗng canh sữa bơ ít béo

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • 2 lòng trắng trứng

  • Cúp quả óc chó băm nhỏ

  • 1 muỗng canh đường bột

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một chảo nướng 8x8 inch. Đặt nho khô và rượu rum trong một bát an toàn vi sóng. Đặt vào lò vi sóng và nấu trên cao trong 1 phút. Đặt sang một bên cho đến khi cần thiết.

  2. Khuấy bột, bột nở, baking soda và muối với nhau trong một bát trộn. Trong một bát trộn khác, đánh bơ và đường nâu với nhau cho đến khi nhẹ và mịn. Đánh trong chuối, bơ sữa, vani và lòng trắng trứng cho đến khi được pha trộn tốt. Dần dần thêm hỗn hợp bột, đánh chỉ cho đến khi kết hợp. Khuấy trong hỗn hợp nho khô và quả óc chó. Trải bột vào chảo đã chuẩn bị

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi đỉnh là vàng, khoảng 30 phút. Làm mát trong chảo 10 phút trước khi cắt vào thanh và chuyển vào giá để nguội hoàn toàn. Bụi với đường bột.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

140 Calo
5g Mập
23g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 140
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 5g 6%
Chất béo bão hòa 2g 10%
Cholesterol 8mg 3%
Natri 121mg 5%
Tổng số carbohydrate 23g số 8%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 15g
Protein 2g
Vitamin C 1mg 4%
Canxi 25mg 2%
Sắt 1mg 3%
Kali 105mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh tinh tế

Tôi đã có công thức này mãi mãi và nó không bao giờ thất bại. Tôi chưa bao giờ có bất kỳ thức ăn thừa nào. Phục vụ: 16 Năng suất: 2 chiếc bánh Thành phần 2 (9 inch) vỏ bánh 4 quả trứng, đánh bại 1...

Cookie cuộn quế pecan caramel

Đây là một cookie nhai đẹp, có hương vị của một cuộn quế tốt. Một yêu thích của gia đình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 36...

Bánh cà phê Bánh cà phê Bí ngô nguyên hạt

Những chiếc bánh nướng bánh cà phê bí ngô này rất lành mạnh và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh nướng xốp Thành phần...

Bánh Dump

Công thức bánh đổ này dễ dàng như các thành phần đổ trong chảo! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 1 bánh 9x13 inch Thành phần 1 (21 ounce...

Bánh cà rốt VI

Tôi đã nhận được công thức này gần 50 năm trước khi tôi làm công việc đầu tiên. Cà rốt được đặt trước với các loại gia vị, làm cho nó rất ẩm và ngon. Phục vụ: 12 Năng suất: 1 - 9x5 loaf chảo Thành...