Một cookie dễ dàng cho trẻ em làm. Ca cao, bơ đậu phộng và bột yến mạch làm một chiếc bánh quy ngon với một số giá trị dinh dưỡng.
Thành phần
2 cốc đường trắng
cốc bột ca cao không đường
Cốc sữa
cốc bơ thực vật
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 nhúm muối
cốc bơ đậu phộng chunky
3 chén yến mạch nấu ăn nhanh
Hướng
Trong một cái chảo trên lửa vừa, kết hợp đường, ca cao, sữa và bơ thực vật. Đun sôi, thỉnh thoảng khuấy. Đun sôi trong 1 phút, sau đó loại bỏ nhiệt và khuấy trong vani, muối, bơ đậu phộng và yến mạch.
-
Thả bằng thìa tròn vào giấy sáp. Cho phép cookie nguội trong ít nhất 1 giờ. Lưu trữ trong hộp kín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 116 | Calo |
| 5g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
| Calo 116 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 58mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 11mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 67mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Biscotti thơm thay thế. Để giữ, niêm phong chặt chẽ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 18 Năng suất: 36 mảnh Thành phần Nấu ăn 2 cốc bột kiều mạch...
Món tráng miệng rất thanh lịch. Dễ dàng sửa chữa và một phiên bản nhẹ hơn vì phô mai. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 muỗng canh hạt...
Tôi đã làm chiếc bánh này nhiều lần - đó là một trong những mục yêu thích của tôi! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 2 giờ Phục vụ: 16...
Những quả bóng rum có kích thước cắn này là một món ăn sô cô la dễ dàng dễ dàng tạo nên một món tráng miệng ấn tượng cho các ngày lễ. Chúng là tuyệt vời cho các bữa tiệc và làm những món quà Giáng...
Bạn có bao giờ thèm một chiếc bánh ngọt ngào, nhưng bạn không muốn dành tất cả thời gian đó để làm một chiếc bánh, hoặc bạn có thể chỉ muốn làm điều gì đó khác biệt? Sau đó, bạn có công thức phù...