Biscotti thơm thay thế. Để giữ, niêm phong chặt chẽ.
Thành phần
Nấu ăn
2 cốc bột kiều mạch
1 chén đường trắng
cốc bột gạo lứt
chén bột khoai tây
2 muỗng canh hoa oải hương nghiền nát
1 muỗng canh bột vani
1 muỗng canh bột nở
4 quả trứng, đánh bại
cốc dầu canola
1 lòng trắng trứng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Xịt một tấm nướng bằng bình xịt nấu ăn.
Khuấy bột kiều mạch, đường trắng, bột gạo nâu, bột khoai tây, hoa oải hương, bột vani và bột nở với nhau trong một cái bát lớn, tạo ra một cái giếng ở trung tâm. Đánh trứng, dầu canola và lòng trắng trứng trong một bát nhỏ cho đến khi được trộn đều. Đổ hỗn hợp trứng vào tốt và khuấy cho đến khi bột được kết hợp.
Chia bột làm đôi; Mẫu 2 nhật ký bằng tay. Chuyển nhật ký vào bảng nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút. Loại bỏ khỏi lò; Giảm nhiệt độ xuống 300 độ F (150 độ C). Cắt nhẹ nhàng để tránh sụp đổ, cắt nhật ký thành bánh quy 1/2 đến 3/4 inch bằng một con dao sắc. Đặt cookie ở hai bên trên tấm nướng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 10 phút. Bật bánh quy và tiếp tục nướng cho đến khi cứng lại, khoảng 10 phút nữa. Loại bỏ khỏi lò; mát mẻ.
Ghi chú của Cook:
Giấy da có thể được thay thế để xịt nấu ăn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
171 | Calo |
5g | Mập |
30g | Carbs |
4g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
Calo 171 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 5g | 6% |
Chất béo bão hòa 1g | 4% |
Cholesterol 36mg | 12% |
Natri 102mg | 4% |
Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
Tổng số đường 13g | |
Protein 4G | |
Vitamin C 0mg | 1% |
Canxi 60mg | 5% |
Sắt 1mg | 6% |
Kali 155mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một cách tuyệt vời và sáng tạo để sử dụng tất cả các zucchinis dư thừa! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất...
Tôi yêu những chiếc bánh quy này! Vấn đề duy nhất tôi gặp phải trong quá khứ với việc làm những điều này, là chúng dường như sụp đổ do khô ráo. Thêm nhiều sữa và ít bột yến mạch (như công thức này...
Tôi là một chàng trai hầu như không nấu ăn, nhưng tôi có thể nướng cái này. Hóa ra mọi lúc mọi lúc. Không dành cho ai đó trong chế độ ăn kiêng, hoặc có vấn đề về đường. Một hit lớn, với cả trẻ và...
Lớn lên với công thức cơ bản này và, đối với tôi, nó vẫn là một trong những điều tốt nhất. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn...
Đây là món kem tôi phục vụ trong bữa ăn Rosh Hashana giữa khóa học đầu tiên và chính. Nó có màu trắng với màu xanh lá cây tươi sáng, rối rắm từ những quả táo xanh và ngọt ngào với mật ong. Tươi và...