Công thức bánh trái cây này sử dụng bánh quy wafer vani nghiền, anh đào, quả hồ đào, nho khô và dừa rất dễ làm và không cần nướng gì.
Thành phần
1 pound giảm một nửa quả anh đào
4 cốc pecans xắt nhỏ
1 (14 ounce) có thể làm ngọt sữa đặc không
1 (14 ounce) có thể sữa dừa
1 chén dừa bong tróc
1 cốc nho khô
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 (12 ounce) gói bánh vani, bị nghiền nát
Hướng
Trong một bát lớn trộn các quả anh đào kẹo, hồ đào băm nhỏ, sữa đặc ngọt, nước cốt dừa, dừa bong tróc, nho khô, vani và bánh quy vani nghiền nát. Bột sẽ rất cứng. Đặt vào chảo và lưu trữ trong tủ lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 475 | Calo |
| 29g | Mập |
| 53g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 475 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 7mg | 2% |
| Natri 116mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 53g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 32g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 92mg | 7% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 335mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Giòn với quả đông lạnh. Ngay cả Courtney cũng sẽ ăn cái này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 9x9 inch...
Nước sốt này thường được phục vụ với bánh gạo Phần Lan hoặc Đan Mạch. Khi tôi làm món này với bánh gạo Phần Lan, chồng tôi nói rằng tôi có thể quên bánh pudding, nhưng cầu xin rằng tôi tiếp tục làm...
Một biscotti sô cô la phong phú trộn với hương vị của bạc hà. Chúng có kích thước giống như những người bạn nhận được trong quán cà phê. Khi được bọc trong túi giấy bóng kính, chúng là hoàn hảo để...
Một gia đình yêu thích khi cần một chiếc bánh không nướng, nhanh. (Và các thành viên trong gia đình quá nhỏ để sử dụng lò nướng có thể làm món tráng miệng!) Rất đẹp khi được trang trí bằng kem đánh...
Bánh pia colada ngon, ẩm, ướp lạnh với rượu rum, dừa và phủ sương. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất...