Đây là những bơ đậu phộng không nướng và thanh gạo giòn được phủ sô cô la.
![](/img/20728/2365370-0784fd90ef5d467db256b9382f1b89c2.jpg)
Thành phần
Bơ, làm mềm
2 chén bơ đậu phộng
2 cốc bánh kẹo 'đường
3 cốc ngũ cốc gạo giòn
1 cốc semisweet sô cô la chip
Hướng
Bơ một món nướng 9x13 inch. Trong một bát vừa, khuấy cùng bơ, bơ đậu phộng và đường của bánh kẹo cho đến khi được pha trộn tốt. Trộn trong ngũ cốc gạo để nó được phân phối đều. Nhấn hỗn hợp vào chảo đã chuẩn bị.
Trong lò vi sóng hoặc trên nồi hơi đôi, làm tan chảy sô cô la, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi mịn. Trải đồng đều sô cô la tan chảy trên các thanh bơ đậu phộng. Làm lạnh cho đến khi đặt trước khi cắt vào thanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
246 | Calo |
17g | Mập |
22g | Carbs |
6g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
Calo 246 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 17g | 22% |
Chất béo bão hòa 6g | 30% |
Cholesterol 10mg | 3% |
Natri 154mg | 7% |
Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
Tổng số đường 16g | |
Protein 6g | |
Vitamin C 2mg | 12% |
Canxi 13mg | 1% |
Sắt 2mg | 10% |
Kali 170mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
![Bánh mật ong tráng men sô cô la Bánh mật ong tráng men sô cô la](/img/35325/6466315-19057f3283544d44af0855eb29204898.jpg)
Đây là chiếc bánh mật ong truyền thống của mẹ tôi, được làm hàng năm cho năm mới của người Do Thái Rosh Hashanah. Chúng tôi ăn bánh mật ong để có một năm mới ngọt ngào. Tôi đặc biệt yêu thích men này...
![Bánh bánh hỗn hợp ẩm Bánh bánh hỗn hợp ẩm](/img/29088/7857666-578fe42faf4142baa71e80f78a5fc73e.jpg)
Dễ dàng làm, ngon, và ẩm! Bằng cách dùng thử và lỗi, tôi đã phát triển công thức này cho bánh brownies ngon, nhanh. Hoàn hảo cho món tráng miệng hoặc potluck vào phút cuối. Thời gian chuẩn bị: 10...
![Bánh nướng xốp sô cô la Zucchini Bánh nướng xốp sô cô la Zucchini](/img/5366/459186-chocolate-zucchini-muffins-Pam-Ziegler-Lutz-4x3-1-4c6356462fc646f38ffae2e35c7695ef.jpg)
Những chiếc bánh nướng xốp sô cô la này là một cách tuyệt vời để sử dụng tiền thưởng thêm của mùa hè, và làm một món ngon. Bạn có thể điều chỉnh công thức cho phù hợp với thị hiếu của gia đình bạn...
![Dễ dàng kem đậu đỏ Dễ dàng kem đậu đỏ](/img/35576/1975765-4d7ff17c77eb4cf0a456a6e5a59dec92.jpg)
Dán đậu đỏ thường có thể được tìm thấy ở các thị trường châu Á. Đậu đỏ ngọt trong một có thể được thay thế cho một số loại đậu đỏ để thêm nhiều kết cấu. Đây là một loại kem phổ biến ở nhiều nước châu...