Đây là một yêu thích của Thanh sô cô la Canada. Bơ đậu phộng, đậu phộng và sô cô la, điều gì có thể sai? Vì vậy, ngon và siêu dễ dàng!
Thành phần
Nấu ăn
cốc bơ đậu phộng
Cup xi -rô ngô
cốc đường nâu
1 muỗng bơ
2 cốc ngũ cốc gạo giòn
1 cốc đậu phộng
1 cốc sô cô la chip
Hướng
Chuẩn bị một món nướng vuông 8 inch với bình xịt nấu ăn.
Nấu và khuấy bơ đậu phộng, xi-rô ngô, đường nâu và bơ cùng nhau trong một cái chảo lớn trên lửa vừa thấp cho đến khi sôi. Gấp ngũ cốc gạo giòn và đậu phộng vào hỗn hợp bơ đậu phộng; Nhấn vào đĩa nướng đã chuẩn bị. Rắc sô cô la chip đều trên đỉnh của hỗn hợp nóng. Hãy để sô cô la chip tan chảy; Trải sô cô la lên trên cùng trong một lớp chẵn.
Làm lạnh cho đến khi hỗn hợp cứng lại, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 150 | Calo |
| 8g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 150 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 53mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 13mg | 1% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 109mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Cobbler đại hoàng an ủi này được gia đình tôi yêu thích nhiều. Hy vọng bạn thích nó! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 9 Năng suất: 1 cobbler vuông 9...
Con gái tôi đã sử dụng công thức này để gửi một chiếc bánh trong bộ phận nướng của hội chợ quận địa phương của chúng tôi. Cô không chỉ nhận được một dải ruy băng màu xanh cho chiếc bánh này, cô còn...
Công thức cũ của mẹ tôi, hơi sửa đổi. Nếu bạn thích, bạn có thể làm một chú thỏ Phục sinh đáng yêu với hai loại bánh; Cơ thể vani, tai sô cô la và lông dừa. Yum yum! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Ngọt ngào và trái cây, món ăn mùa hè hoàn hảo! Phục vụ: số 8 Năng suất: Bánh 1 đến 9 - inch Thành phần 1 (9 inch) lớp vỏ bánh, nướng 1 (3 ounce) gói phô mai 1 (8 ounce) có thể có các mẩu mẩu dứa...
Dễ dàng và ngon thay thế cho bánh bí ngô trơn. Toffee chỉ thêm một lượng ngọt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: số 8...