Những ngày lễ mà không có "Nutcracker" là gì? Lấy cảm hứng từ tất cả các loại hạt hỗn hợp đi vào nhà vào thời điểm này trong năm, và bởi nhiều phiên bản của "The Nutcracker" trên TV và trong các sản phẩm trực tiếp ở khắp mọi nơi, hãy thưởng thức loại kẹo dòn nhanh này được làm trong lò vi sóng của bạn trong vài phút! Đo lường tất cả các thành phần trước, bởi vì công thức này kết hợp với nhau rất nhanh.
Thành phần
1 Phục vụ bình xịt nấu ăn
1 chén đường trắng
xi -rô ngô nhẹ
1 cốc hỗn hợp hạt thô và miếng
1 muỗng bơ không ướp muối, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê baking soda
Teaspoon muối biển thô, hoặc nếm (tùy chọn)
Hướng
Bơ một tấm nướng hoặc đường nướng 10x15 inch với giấy da.
Xịt một cái muỗng chống nhiệt bằng bình xịt nấu ăn. Khuấy đường và xi-rô ngô với nhau trong một bát an toàn vi sóng 2 quart bằng thìa mỡ. Lò vi sóng trên cao cho đến khi rất sủi bọt, 2 1/2 đến 4 phút.
Nhanh chóng khuấy trong các loại hạt và bơ. Tiếp tục vi sóng cho đến khi bong bóng bắt đầu mang màu caramel nhẹ, 2 1/2 đến 4 phút nữa. Xem cẩn thận để đảm bảo các loại hạt không cháy. Thêm chiết xuất vani và baking soda, khuấy nhanh cho đến khi sủi bọt và kết hợp.
Ngay lập tức đổ hỗn hợp lên chảo được chuẩn bị trong một lớp mỏng. Rắc muối biển. Để nguội và đặt trước khi chia thành từng mảnh, 30 đến 40 phút.
Ghi chú của Cook:
Công thức này được phát triển cho lò vi sóng 1250 W. Đối với lò vi sóng công suất thấp hơn, hãy sử dụng thời gian nấu ăn được đề nghị dài hơn.
Kẹo để lại trong bát và trên các dụng cụ sẽ rất khó khăn, nhưng nó sẽ dễ dàng dọn dẹp với nước ngâm trong vài phút.
Kích thước phục vụ là gần đúng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 215 | Calo |
| 10g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 215 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 3mg | 1% |
| Natri 189mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 104mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Ban đầu, những chiếc bánh quy này cứng vào 'dunker' sau khoảng 3 tuần. (Vâng, họ giữ một thời gian dài!) Họ cần một khuôn cho bánh quy truyền thống của Pennsylvania Hà Lan, nhưng tôi cá là...
Salad đúc này có các điểm nhấn quế ngon, và cực kỳ đơn giản để làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần Cúp...
Tôi đã nhận được công thức này từ dì Sue của tôi, một thợ làm bánh cookie tuyệt vời. Hãy chắc chắn không làm cho chúng quá lớn hoặc quá gần nhau hoặc bạn sẽ kết thúc với một cookie lớn. Phục vụ: 42...
Tôi đã nhận được công thức này gần 50 năm trước khi tôi làm công việc đầu tiên. Cà rốt được đặt trước với các loại gia vị, làm cho nó rất ẩm và ngon. Phục vụ: 12 Năng suất: 1 - 9x5 loaf chảo Thành...
Những chiếc bánh quy Ý cay này là phần đệm hoàn hảo cho ca cao hoặc cà phê trong mùa lễ! Phục vụ với sữa đông chanh hoặc mưa phùn với vỏ hạnh nhân có hương vị chanh cho một món đặc biệt. Thời gian...