Những ngày lễ mà không có "Nutcracker" là gì? Lấy cảm hứng từ tất cả các loại hạt hỗn hợp đi vào nhà vào thời điểm này trong năm, và bởi nhiều phiên bản của "The Nutcracker" trên TV và trong các sản phẩm trực tiếp ở khắp mọi nơi, hãy thưởng thức loại kẹo dòn nhanh này được làm trong lò vi sóng của bạn trong vài phút! Đo lường tất cả các thành phần trước, bởi vì công thức này kết hợp với nhau rất nhanh.
Thành phần
1 Phục vụ bình xịt nấu ăn
1 chén đường trắng
xi -rô ngô nhẹ
1 cốc hỗn hợp hạt thô và miếng
1 muỗng bơ không ướp muối, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê baking soda
Teaspoon muối biển thô, hoặc nếm (tùy chọn)
Hướng
Bơ một tấm nướng hoặc đường nướng 10x15 inch với giấy da.
Xịt một cái muỗng chống nhiệt bằng bình xịt nấu ăn. Khuấy đường và xi-rô ngô với nhau trong một bát an toàn vi sóng 2 quart bằng thìa mỡ. Lò vi sóng trên cao cho đến khi rất sủi bọt, 2 1/2 đến 4 phút.
Nhanh chóng khuấy trong các loại hạt và bơ. Tiếp tục vi sóng cho đến khi bong bóng bắt đầu mang màu caramel nhẹ, 2 1/2 đến 4 phút nữa. Xem cẩn thận để đảm bảo các loại hạt không cháy. Thêm chiết xuất vani và baking soda, khuấy nhanh cho đến khi sủi bọt và kết hợp.
Ngay lập tức đổ hỗn hợp lên chảo được chuẩn bị trong một lớp mỏng. Rắc muối biển. Để nguội và đặt trước khi chia thành từng mảnh, 30 đến 40 phút.
Ghi chú của Cook:
Công thức này được phát triển cho lò vi sóng 1250 W. Đối với lò vi sóng công suất thấp hơn, hãy sử dụng thời gian nấu ăn được đề nghị dài hơn.
Kẹo để lại trong bát và trên các dụng cụ sẽ rất khó khăn, nhưng nó sẽ dễ dàng dọn dẹp với nước ngâm trong vài phút.
Kích thước phục vụ là gần đúng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 215 | Calo |
| 10g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 215 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 3mg | 1% |
| Natri 189mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 104mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi cảm thấy đây là bánh pudding bánh mì tốt nhất. Rất ẩm. Gia đình và bạn bè chỉ thích nó và luôn yêu cầu công thức. Một mảnh là không bao giờ đủ, vì vậy hãy cắt nó lớn! Thưởng thức. Đứng đầu với...
Những lát táo gia vị quế được xếp lớp giữa một lớp vỏ vàng mềm và một lớp vỏ vụn, rưới với đóng băng. Có vị chính xác như bánh táo, chỉ ở dạng thanh! Công thức này là nổi tiếng nhất của tôi trong tất...
Một chiếc bánh rất dày đặc, suy đồi luôn nhận được những người bạn bè và gia đình. Bạn có thể thay thế các loại hạt khác cho quả óc chó và bảo quản khác nhau nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ...
Bánh cà phê nổi tiếng của Granny, nhẹ và ẩm và xoáy với quế. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 16 Năng suất: Chảo ống...
Một loại bánh pudding có hương vị quả óc chó ngọt ngào đơn giản hoặc làm đầy bánh nhanh và dễ làm khi bạn chỉ muốn thứ gì đó tốt (ghi nhớ điều độ trong tất cả mọi thứ, bao gồm cả đường). Bạn có thể...