Thanh rất tốt.
Thành phần
4 cốc roll yến mạch
1 cốc đường nâu đóng gói
1 cốc bơ
tách xi -rô ngô trắng
1 cốc semisweet sô cô la chip
cốc bơ đậu phộng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (180 độ C).
Trộn yến mạch, đường nâu, bơ hoặc bơ thực vật và xi -rô ngô trắng. Vỗ vào chảo 10 x 15 inch. Nướng trong 10 đến 15 phút. Không quá nướng.
Làm tan chảy sô cô la chip và bơ đậu phộng. Trải lên lớp vỏ nướng trong khi nóng. Cắt vào thanh ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 508 | Calo |
| 29g | Mập |
| 59g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 508 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 38% |
| Chất béo bão hòa 14g | 71% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 200mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 59g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 8g | |
| Canxi 47mg | 4% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 283mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Một bánh pudding phong phú giống như một chiếc bánh. Phục vụ nó với kem tươi. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 cốc bột giấy 1 quả trứng, đánh bại 1 cốc đường trắng 1 cốc bột mì đa dụng 1...
Chuối ấm được phủ trong nước sốt phong phú với một chút hạt nhục đậu khấu. Món tráng miệng nhanh chóng và dễ dàng này là một điều trị thú vị bất cứ lúc nào trong năm! Sẵn sàng để ăn chỉ trong 20...
Kem bánh pho mát việt quất này với hương vị của quả việt quất tươi và những miếng vỏ graham cracker giòn trong mỗi miếng cắn làm cho một món tráng miệng mùa hè ngon lành. Thời gian chuẩn bị: 25 phút...
Bánh táo được niêm phong trong lọ và có thể được tặng làm quà tặng, hoặc được lưu trữ cho các trường hợp khẩn cấp. Phục vụ: 16 Năng suất: 8 lọ pint Thành phần Cúp rút ngắn 2 cốc đường trắng 4 quả...
Công thức bánh quy Giáng sinh này là của bà tôi và là một yêu thích trong gia đình chúng tôi. Các cookie rất ngon với sô cô la chip, kẹo và các loại hạt trong đó. Họ làm những món quà tuyệt vời trong...