Những thanh mứt mơ với bột yến mạch là vụn, trái cây, phong phú và đầy hương vị.
Thành phần
Nấu ăn
1 cốc bột mì đa dụng, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
1 cốc yến mạch nấu nhanh
cốc đường nâu
muỗng cà phê bột nở
thìa muối
Cup bơ không ướp muối, khối
1 quả trứng lớn, bị đánh
Teaspoon chiết xuất hạnh nhân
Cup apricot bảo quản
Cốc cắt hạnh nhân
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng vuông 8 inch với bình xịt nấu ăn.
Kết hợp bột mì, yến mạch, đường nâu, bột nở và muối trong một bát lớn. Cắt bơ cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô.
Trộn chiết xuất hạnh nhân vào trứng đánh và khuấy vào hỗn hợp vụn.
Nhấn một nửa hỗn hợp vụn vào đĩa nướng đã chuẩn bị và phết quả mơ được bảo quản lên trên nó. Trên cùng với các vụn còn lại, và nhẹ nhàng ấn xuống. Rắc hạnh nhân đều lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 30 phút.
Lấy ra khỏi lò, nguội trên giá dây, sau đó cắt thành hình vuông.
Ghi chú của Cook:
Tôi đã sử dụng Apricot tất cả các chất bảo quản trái cây từ Polaner.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 233 | Calo |
| 10g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 233 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 12% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 132mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Protein 3G | |
| Kali 83mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Rum sô cô la ẩm và bánh nho khô với hồ đào được thêm vào cho kết cấu. Tuyệt vời với kem đánh bông hoặc phục vụ nóng với sữa trứng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung...
Mọi người đều thích công thức này, ngay cả những người bạn của tôi không thích đồ ngọt. Tuyệt vời với kem tươi hoặc kem vani. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 5...
Công thức đầu tiên tôi tạo ra tất cả một mình. Một món tráng miệng tuyệt vời, dễ dàng và lành mạnh! Công thức này có thể dễ dàng được tùy chỉnh bằng cách thêm toppings mới theo thị hiếu yêu thích. Ăn...
Dầu màu cam thơm cho một liên lạc đặc biệt cho công thức Biscotti này. Tuyệt vời với một tách cà phê vào một buổi sáng Giáng sinh lạnh lẽo! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian...
Bánh sô cô la tuyệt vời từ đầu với một twist. Cà phê thêm một kích thước bổ sung cho hương vị. Điều này đã được mọi người yêu thích trong nhiều năm. Một công thức tuyệt vời khi kết hợp với một loại...