Một món ăn nhiều lớp, với hương vị ngọt ngào của trái cây kết hợp với sự giòn và sự thay đổi của hỗn hợp yến mạch.
Thành phần
1 cốc bơ, mềm
1 cốc đường nâu đóng gói
1 cốc bột mì đa dụng
2 cốc roll yến mạch
muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Cúp quả óc chó băm nhỏ
Cup trái cây bảo quản, bất kỳ hương vị nào
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một chảo nướng 9x13 inch.
Trong một bát vừa, kem cùng bơ và đường nâu cho đến khi mịn. Kết hợp bột, yến mạch, baking soda và quế; Khuấy vào hỗn hợp kem. Trộn trong quả óc chó. Đặt 2 cốc hỗn hợp sang một bên. Nhấn đều hỗn hợp còn lại vào đáy chảo đã chuẩn bị. Phiên bảo quản trên cơ sở và sụp đổ hỗn hợp yến mạch dành riêng trên đầu.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 25 đến 30 phút cho đến khi vàng. Làm mát trước khi cắt thành hình vuông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 410 | Calo |
| 20g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 410 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 10g | 51% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 200mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 135mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh pho mát thu nhỏ này với lớp vỏ graham cracker và topping anh đào phong phú là hoàn toàn tốt nhất !!!! Bạn không thể có một. Đó là một hit ở mỗi lần tụ tập! Thời gian chuẩn bị: 30...
Bánh ngắn dâu dễ dàng này là hoàn hảo cho một món tráng miệng nhanh chóng. Nếu bạn yêu thích dâu tây và bánh ngắn, công thức này là dành cho bạn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 15...
Bạn có yêu những kẻ hút xoài phủ bột Chile được tìm thấy trong các siêu thị Tây Ban Nha không? Nếu vậy, tôi đã có một bản nhạc nhạc pop cho bạn ... Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 8...
Mẹ graham cracker pudding pie. Mọi người đều thích nó. Được phục vụ tốt nhất với một muỗng kem lớn và trang trí với bánh quy graham nghiền nát! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời...
Bánh ngọt rất ẩm với những miếng táo và nho khô mềm. Phục vụ: 14 Năng suất: Bánh 1 ống Thành phần 2 cốc bột mì đa dụng 1 muỗng cà phê quế mặt đất 1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu 1 muỗng cà phê đất...