Bánh quy bột yến mạch ngon, giòn với nho khô.
Thành phần
cốc bơ thực vật
cốc dầu canola
cốc đường nâu
cốc đường trắng
Chất thay thế cho trứng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê nước
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê baking soda
2 muỗng cà phê quế xay
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
2 cốc roll yến mạch
Cúp cám yến mạch
cốc lúa mì mầm
Cup nho khô
Cúp quả óc chó băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Màu mỡ nhẹ.
Trong một bát lớn, kem cùng bơ, dầu, đường nâu và đường trắng cho đến khi mịn. Đánh trong chất thay thế trứng, vani và nước. Kết hợp bột, baking soda, quế và nhục đậu khấu; Khuấy vào hỗn hợp đường. Khuấy trong yến mạch, cám yến mạch, mầm lúa mì, nho khô và quả óc chó. Thả đến muỗng cà phê vào các tấm cookie đã chuẩn bị.
Nướng trong 18 đến 20 phút trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi các cạnh có màu nâu nhạt. Hủy bỏ từ tấm cookie để nguội trên giá đỡ dây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
151 | Calo |
8g | Mập |
19g | Carbs |
3g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
Calo 151 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 8g | 10% |
Chất béo bão hòa 1g | 5% |
Natri 72mg | 3% |
Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
Tổng số đường 9g | |
Protein 3G | |
Vitamin C 0mg | 1% |
Canxi 15mg | 1% |
Sắt 1mg | 4% |
Kali 88mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Rất nhiều công thức đại hoàng thêm một lượng lớn đường. Điều này giữ cho chất làm ngọt ở mức tối thiểu để bạn có thể thưởng thức sự thay đổi của đại hoàng! Ngon-- Thưởng thức! Sử dụng đường thay cho...
Đây là chiếc bánh chanh tốt nhất từ trước đến nay! Nó luôn luôn là một hit. Đó là một công thức gia đình mà ngay cả những người không thích bánh chanh, tình yêu. Phải thử! Thời gian chuẩn bị: 10...
Những showstoppers là tuyệt vời trong các bữa tiệc. Để thêm hiệu ứng, trộn trong dừa (sán dây) mì ramen (giun tròn) hoặc đậu phộng. Bạn cũng có thể phủ muỗng với sô cô la tan chảy cho hiệu ứng giật...
Cả người Úc và người New Zealand đều tuyên bố Pavlova và công thức này rất dễ dàng, cảm giác như gian lận! Lần đầu tiên tôi có nó khi một người bạn mang nó đến buổi thử trang phục cuối cùng của chúng...
Công thức này cho Hamentashens là tuyệt vời để sử dụng khi bạn thiếu thời gian nhưng không muốn tước đi chiếc bánh quy đầy trái cây nổi tiếng của người Do Thái đó vào khoảng thời gian Purim. Các...