Một chiếc bánh pho mát ngon mà rất dễ làm. CALORES thấp hơn, quá!

Thành phần
cốc bơ
1 cốc cracker graham cracker
2 muỗng canh đường trắng
Teaspoon Ground Cinnamon
2 cốc pho mát
Cốc sữa
2 quả trứng
3 muỗng canh bột mì đa dụng
2 muỗng canh nước chanh
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
cốc đường trắng
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Làm tan chảy bơ trong chảo vuông 8 inch. Khuấy trong Crumbs Crumbs Graham, 2 muỗng đường và 1/4 muỗng cà phê quế. Vỗ trên đáy và lên hai bên của món ăn. Để qua một bên.
Trong máy xay sinh tố, kết hợp phô mai, sữa, trứng, bột, nước chanh, vani, 2/3 cốc đường và 1/4 muỗng cà phê muối. Xay đến khi mịn. Đổ vào lớp vỏ đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 60 phút, hoặc cho đến khi làm đầy được. Để nguội hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
239 | Calo |
10g | Mập |
29g | Carbs |
9g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
Calo 239 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 10g | 12% |
Chất béo bão hòa 5g | 27% |
Cholesterol 64mg | 21% |
Natri 381mg | 17% |
Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
Tổng số đường 22g | |
Protein 9g | |
Vitamin C 2mg | số 8% |
Canxi 57mg | 4% |
Sắt 1mg | 4% |
Kali 100mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích

Pia Colada này được làm bằng ba loại rượu rum: tối, hổ phách và ánh sáng. Nó giống như một giấc mơ trong ly: món tráng miệng 25%, 75% kỳ nghỉ nhiệt đới và 100% một loại đồ uống dành cho người lớn...

Đây là một bước ngoặt trên mimosa cổ điển; Nước ép xoài mơ cho mimosa này một hương vị của vùng nhiệt đới. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành...

Làm mới vào một ngày nóng, và không tệ cho bạn! Theo tôi, đồ uống này có vị ngon hơn phiên bản thương mại quá mức. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 3 Năng suất: 3 phần ăn...

Đồ uống tuyệt vời cho trẻ em và người lớn, những người không thích hương vị đắng của nước ép quả nam việt quất. Thời gian chuẩn bị: 1 phút Tổng thời gian: 1 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn...