Một vụ nổ cam quýt tuyệt vời trong một chiếc bánh mì nhanh không mất thời gian để làm! Batter phong phú lấp đầy toàn bộ chảo 8 x 12 và sử dụng zucchini trong vườn tuyệt vời đó đang tràn ra những khu vườn vào mùa thu. Ngon có hoặc không có men! Đóng băng cực kỳ tốt!
Thành phần
1 Phục vụ bình xịt nấu ăn (tùy chọn)
3 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê quế xay
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê bột nở
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Ground Gừng
3 quả trứng
1 cốc đường trắng
cốc đường nâu
1 chén dầu thực vật
1 màu cam, zested
2 cốc zucchini nghiền
1 cốc trái cây khô trái cây
Cup hạt anh túc
Kem phủ lên bánh:
1 cốc bánh kẹo 'đường
Cup nước cam
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Mỡ một chảo ổ 8x12 inch với bình xịt nấu ăn.
Trộn bột, quế, baking soda, muối, bột nở, đinh hương, nhục đậu khấu và gừng với nhau trong một cái bát.
Đánh trứng trong một bát lớn với máy trộn điện cho đến khi mịn. Đánh bằng đường trắng và đường nâu cho đến khi kết hợp. Trộn trong dầu thực vật. Đánh bại hỗn hợp bột trong dần dần cho đến khi bột mịn. Khuấy trong vỏ cam. Gấp trong zucchini, trái cây khô và hạt anh túc.
Đổ bột vào chảo chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được đưa vào trung tâm sạch sẽ, 45 đến 55 phút. Làm mát trong chảo, khoảng 10 phút.
Trộn đường và nước cam của bánh kẹo với nhau trong một bát nhỏ để làm men.
Bánh chích trên tất cả bằng một cái nĩa; Mưới men trên đầu. Để bánh nguội hoàn toàn trước khi phục vụ, khoảng 30 phút.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng nho khô, quả nam việt quất ngọt (như craisin (R)), mơ, v.v. Chúng tôi cũng thích thêm các loại hạt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 449 | Calo |
| 18g | Mập |
| 69g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
| Calo 449 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 40mg | 13% |
| Natri 287mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 69g | 25% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 39g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 6mg | 32% |
| Canxi 69mg | 5% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 231mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức Cobbler Peach này là thứ tôi đã hoàn thiện trong những năm qua. Nó được yêu thích bởi tất cả. Sử dụng Peaches Georgia tươi, tất nhiên! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng...
Đó là một chiếc bánh đầy pho mát tuyệt vời, dễ dàng, nhẹ nhàng ... nhưng không phải là một chiếc bánh pho mát! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ...
Khoai lang và bánh pho mát cùng nhau. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 23 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 53 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 bánh 9 inch Thành phần Vỏ...
Tart lê này có mọi thứ bổ sung cho lê: một cơ sở bánh phồng, sô cô la, sữa trứng và hạnh nhân. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần...
Một công thức dễ dàng, nếm thử khi bạn xem calo và cần chế ngự chiếc răng ngọt ngào của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần...