Bánh bí ngô (không có lúa mì, không có trứng và không có sữa)
Đây là một chiếc bánh tuyệt vời cho bất cứ ai bị dị ứng thực phẩm. Làm cho điều này vào ngày trước để cho phép chiếc bánh được thiết lập. Đây là một chiếc bánh cay có vị giống như chiếc bánh truyền thống.
Thành phần
Vỏ trái đất:
1 cốc không có gluten tất cả các mục đích nướng
1 muỗng cà phê muối
Chết dầu thực vật
2 muỗng canh kem đậu nành vani Pháp
Nhân bánh:
2 cốc bí ngô đóng hộp
1 chén kem đậu nành vani Pháp
cốc đường nâu
Cup Cornstarch
1 muỗng canh xi -rô ngô tối
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Teaspoon Ground Gừng
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
thìa muối
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Hướng
Làm nóng trước một lò đến 425 độ F (220 độ C).
Khuấy cùng với tất cả các mục đích bột không chứa gluten và 1 muỗng cà phê muối. Trong một bát riêng biệt, đánh cùng nhau trong dầu thực vật và kem đậu nành cho đến khi kem. Đổ hỗn hợp dầu vào hỗn hợp bột, khuấy với nĩa cho đến khi trộn. Vỗ lên lớp vỏ vào phía dưới và các cạnh của một chiếc bánh bánh 9 inch. Nướng trong 15 phút trong lò nướng nóng trước. Hủy bỏ và đặt sang một bên.
Giảm lò đến 350 độ F (175 độ C). Đặt bí ngô, kem đậu nành, đường nâu, ngô, xi -rô ngô, quế, gừng, nhục đậu khấu, muối và đinh hương trong máy xay. Trộn cho đến khi kết hợp. Đổ vào lớp vỏ bánh. Đặt giấy bạc xung quanh các cạnh của lớp vỏ bánh và nướng trong 60 phút hoặc cho đến khi một con dao chèn 1 inch từ lớp vỏ ra sạch. Làm mát bánh trên quầy trong 2 giờ sau đó làm lạnh qua đêm trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 264 | Calo |
| 16g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 264 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Natri 615mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 149mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh quy không nướng được làm bằng nutella, bột yến mạch và ca cao. Bước quan trọng nhất là giữ cho sự sôi sục trong ít nhất một phút. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian...
Sô cô la bánh mì nướng với kem bánh ngọt và trái cây tươi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 bánh...
Tôi gian lận và sử dụng bánh thực phẩm thiên thần đóng gói, nhưng tôi hoàn toàn, luôn luôn, sử dụng trái cây tươi và tự làm kem bánh pho mát. Tôi sử dụng một loại kem pho mát để tôi vẫn trông đẹp khi...
Một chiếc bánh táo đơn giản, nhưng ngon miệng. Ăn với kem vani, nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 chiếc bánh cá nhân...
Bánh giòn bí ngô này có vị tuyệt vời và thực sự dễ dàng để làm! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 18 Năng suất: 1 bánh 9x13 inch Thành phần 1 (15...