Vani dày lắc với bánh quy bánh sandwich sô cô la!
Thành phần
2 muỗng kem vani
1 cốc sữa
1 muỗng cà phê chiết xuất vani nguyên chất
4 Cookies bánh sandwich sô cô la (như Oreo)
Cốc đánh kem
Hướng
Trộn kem, sữa, chiết xuất vani và bánh sandwich sô cô la trong máy xay cho đến khi mịn. Đổ vào 2 ly và trên cùng với kem đánh bông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 222 | Calo |
| 10g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 222 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 25mg | số 8% |
| Natri 173mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 182mg | 14% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 276mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Trộn thuốc bổ độc đáo này được làm từ một loại rau mùa xuân vào cocktail hoặc soda câu lạc bộ để giải khát bất thường. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục...
Có rượu táo nóng đầu tiên của tôi nổi tại một lễ hội mùa thu ở phía tây New York. Ấm áp, kem, và bọt. Các loại gia vị nghiền làm cho nó có hương vị như bạn đang uống một tách bánh táo nóng. Một khi...
Vợ tôi thích quả đào Bellini này mà tôi đã điều chỉnh trong những năm qua. Bây giờ cô ấy yêu cầu nó sau một ngày khó khăn tại nơi làm việc. Hãy thử một lần. Nói cho tôi biết bạn nghĩ gì. Thời gian...
Khi tôi sống ở vùng Basque của Tây Ban Nha, đây là một thức uống truyền thống được phục vụ ở khắp mọi nơi. Nó được phát âm là 'cali-mot-cho' và theo truyền thống được phục vụ trên băng với...
Công thức nước ép táo này là siêu dễ dàng và không cần máy ép trái cây! Mẹ tôi đã có cách sáng tạo để sử dụng các lõi và vỏ táo còn sót lại (từ bánh nướng) để làm nước táo tự làm. Đối với bất cứ ai...