Món tráng miệng

Bơ đậu phộng gạo krispie xử lý

Thời gian nấu:
Phần: 12

Gạo Krispies đối xử thậm chí còn tốt hơn với bơ đậu phộng. Dì của tôi đã từng làm những điều này khi tôi còn là một cô bé. Tôi nghĩ rằng chúng là một sự thay đổi tốt đẹp từ các món ăn pure marshmallow.

Phục vụ:
12
Năng suất:
2 tá

Thành phần

  • 6 cốc ngũ cốc gạo giòn

  • 1 chén đường trắng

  • 1 cốc bơ đậu phộng

  • 1 cốc xi -rô ngô

  • 1 muỗng bơ

Hướng

  1. Trong chảo nước sốt vừa, trộn với đường, bơ đậu phộng và xi -rô ngô. Hãy cẩn thận để không để nó cháy, hoặc nó sẽ làm hỏng công thức. Khuấy hỗn hợp cho đến khi tan chảy tốt. Hủy bỏ chảo khỏi nhiệt.

  2. Kết hợp hỗn hợp bơ đậu phộng ấm với ngũ cốc gạo giòn.

  3. Mỡ tốt chảo 9x13 inch với bơ hoặc bơ thực vật. Trải hỗn hợp trong chảo. Để nguội. Khi hỗn hợp không còn dính vào cảm ứng, hãy cắt thành thanh.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

323 Calo
12g Mập
53g Carbs
6g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 323
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 12g 15%
Chất béo bão hòa 3g 15%
Cholesterol 3mg 1%
Natri 213mg 9%
Tổng số carbohydrate 53g 19%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 20g
Protein 6g
Vitamin C 9mg 45%
Canxi 10mg 1%
Sắt 5mg 28%
Kali 156mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Dễ dàng sô cô la creme brulee

Điều gì có thể tốt hơn so với creme brulee mịn mượt với sô cô la phong phú? Bạn thậm chí không cần phải tắm nước phiên bản này! Sử dụng ramekins hình trái tim cho một ngày lễ tình nhân. Điều này rất...

Bánh bơ đậu phộng tôi

Chiếc bánh này có lớp vỏ sô cô la và một chất làm đầy bơ đậu phộng kem. Parnish Pie với vụn sô cô la hoặc bánh quy sô cô la, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ...

Bánh xốp Victoria tốt nhất

Bánh Sponge Victoria, một chiếc bánh nhiều lớp tiếng Anh được yêu thích, là hoàn hảo cho bất kỳ dịp nào! Công thức hoàn hảo này bánh sandwich hai chiếc bánh mềm với một lớp mứt dâu và bơ, nhưng bạn...

Bánh cà rốt cay

Không hoàn toàn từ đầu, nhưng vẫn là một món tráng miệng ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 bánh...

Kẹo bọt biển kiểu cũ

Công thức xốp kẹo lỗi thời này là nhẹ và thoáng mát, đó là lý do tại sao nó được gọi là "bọt biển". Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 16 Năng...