Uống

Ponche de frutas (cú đấm trái cây)

Thời gian nấu: 20
Phần: 20

Cú đấm Mexico này khá hương vị. Có hoặc không có trái cây trôi nổi trong ly của bạn, nó làm cho một loại đồ uống đẹp.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
20
Năng suất:
20 phần ăn

Thành phần

  • 3 quả cam, nước ép

  • 3 chanh, nước ép

  • Pound Nho xanh không hạt, giảm một nửa

  • Pound mận, rỗ và cắt thành những miếng nhỏ có kích thước cắn

  • 1 quả dứa tươi - bóc vỏ, được lót và cắt thành những miếng nhỏ có kích thước cắn

  • 1 chén đường trắng

  • 4 cốc trà đen pha mạnh, ướp lạnh

  • 4 cốc nghiền đá

Hướng

  1. Trong một bát đấm lớn, kết hợp nước cam, nước chanh, nho, mận và dứa. Khuấy đường. Đổ trà và đá nghiền.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

79 Calo
0g Mập
21g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 20
Calo 79
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 0g 0%
Natri 2mg 0%
Tổng số carbohydrate 21g số 8%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 18g
Protein 1g
Vitamin C 40mg 198%
Canxi 25mg 2%
Iron 0mg 2%
Kali 151mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Dễ dàng 3 thành phần Pina colada

Đây là pia colada dễ nhất từ ​​trước đến nay, chưa kể tốt hơn nhiều với các thành phần thực sự thay vì các hỗn hợp mua tại cửa hàng. Cũng làm cho một lựa chọn cocktail không có sữa tuyệt vời. Thời...

Trà gia vị nóng cho ngày lễ

Công thức trà gia vị này đã được truyền lại từ bà cố của tôi và vẫn là một yêu thích của gia đình. Những ngày lễ chính thức bắt đầu với những bài hát mừng Giáng sinh và trà gia vị nóng bỏng thoải mái...

Uống 09.03.2024
Monaco
Monaco

Đây là một thức uống mà bạn có thể đặt hàng tại bất kỳ quán bar nào ở Pháp. Nó hơi ngọt ngào và có một màu sắc đẹp; Tôi không thích bia, nhưng tôi thích đồ uống này. Tôi sử dụng khoảng 1/4 muỗng cà...

Smoothie sữa hạnh nhân việt quất

Bữa sáng tuyệt vời sinh tố. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần CUP BROUBERRIES FROZEN 7 ounce sữa hạnh nhân chuối trung bình, đông lạnh...

Rum bơ nóng kiểu cũ

Rum bơ nóng kiểu cũ này là một thứ thật, một công thức cổ điển đích thực, ngoại trừ bạn sử dụng một nồi nấu chậm để đun sôi nó. Bạn sẽ thề rằng bạn đang uống một cuộn quế, và sau đó nó đánh bạn! Rất...