Xúc xích thịt lợn, bắp cải, khoai tây và hành tây làm cho một món súp nhanh, ngon.
Thành phần
1 pound xúc xích thịt lợn
1 (14 ounce) có thể nước dùng thịt bò
2 cốc nước
2 muỗng cà phê hạt thịt bò
Bắp cải đầu, băm nhỏ
3 khoai tây, thái hạt lựu
1 hành tây, thái hạt lựu
1 tỏi tỏi, thái hạt lựu
1 muỗng canh Marjoram khô
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Đặt xúc xích trong một nồi lớn, vỡ ra và nấu cho đến khi có màu nâu đều.
Đổ nước dùng và nước vào nồi với xúc xích. Hòa tan các hạt bouillon thịt bò trong chất lỏng. Trộn trong bắp cải, khoai tây, hành tây và tỏi. Nêm Marjoram, Salt và Pepper. Đun sôi, giảm nhiệt xuống thấp và đun sôi 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 438 | Calo |
| 31g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 438 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 31g | 40% |
| Chất béo bão hòa 11g | 56% |
| Cholesterol 52mg | 17% |
| Natri 893mg | 39% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 19% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 60mg | 301% |
| Canxi 81mg | 6% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 843mg | 18% |
Bạn cũng có thể thích
Hãy thử công thức sữa đông dứa này để thay thế ngon cho sữa đông chanh. Sử dụng nó như một chất làm đầy bánh hoặc topping tart, hoặc gấp trong một số loại kem đánh bông để làm một loại trái cây...
Đây là một bánh ngô ngon với kết cấu và một hương vị tốt! Công thức làm cho một ổ bánh lớn hơn dự kiến. Tôi sử dụng cài đặt bột trên nhà sản xuất bánh mì và sau đó nướng nó trong một chiếc chảo lớn...
Tôi quyết định tôi không còn muốn bỏ ra những khoản tiền lớn cho mùa thu của bánh nướng bí ngô từ chuỗi cà phê nổi tiếng đó. Tôi đã đi săn lùng một thứ gì đó mà tôi có thể tự làm và có được vẻ đẹp...
Bánh sinh nhật chó này là siêu thú vị để làm. Tôi đã làm điều này cho con chó của tôi, và cô ấy đã ăn hết. Mật ong là tùy chọn, nhưng nó làm cho chiếc bánh trở nên ngọt ngào hơn cho con chó. Và vâng...
Thịt lợn nướng và khoai tây này là một khả năng để chuẩn bị. Phục vụ với một món ăn bên rau và món salad yêu thích của bạn cho một bữa ăn đặc biệt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 50...