Phục vụ bánh flan bí ngô ngon lành này cho Lễ Tạ ơn, Giáng sinh hoặc bất cứ khi nào!
Thành phần
cốc đường trắng
1 (14 ounce) có thể làm đầy bánh bí ngô
1 (12 ounce) có thể làm bay hơi sữa
1 (5 ounce) có thể làm ngọt sữa đặc không
6 quả trứng
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê allspice
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Làm tan chảy 1/2 chén đường trong chảo nhôm và nóng trên lửa vừa. Tiếp tục nấu cho đến khi nó caramen hóa, cẩn thận để không đốt đường. Đổ đầy một nồi nước lớn với khoảng 1 inch nước và đặt trên lửa vừa. Di chuyển chảo nhôm vào nồi lớn và đặt xuống nước.
Kết hợp làm đầy bánh bí ngô, sữa bay hơi, sữa đặc, trứng, 1/2 chén đường, vani và hạt trong máy xay, trộn cho đến khi mịn. Đổ hỗn hợp vào chảo ổ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một con dao nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 1 giờ. Làm lạnh trong ít nhất 3 giờ, hoặc qua đêm.
Chạy một con dao dọc theo mép chảo ổ bánh để nới lỏng flan. Đảo ngược chảo vào một tấm phục vụ và nhấn để nhả món tráng miệng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 283 | Calo |
| 9g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 283 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 158mg | 53% |
| Natri 240mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 41g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 3mg | 17% |
| Canxi 195mg | 15% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 350mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Đơn giản, táo kiểu cũ giòn. Nếu bạn muốn một cái gì đó đơn giản và tự chế trong tay, bạn có thể nhân đôi công thức làm đầy (tôi sử dụng một túi táo Granny Smith 5 pound) và đóng băng một nửa của nó. ...
Bánh quy đẹp, bơ chứa đầy mứt mâm xôi và tráng men trông giống như ruy băng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 40 phút Phục vụ: 30 Năng...
Lớp vỏ ngắn với làm đầy bánh táo dày đặc. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 phần ăn Thành phần Vỏ...
Món tráng miệng này được biết đến bởi nhiều người đã đọc cuốn sách 'Sư tử, Phù thủy và Tủ quần áo'. Điều này sẽ làm tốt cho một bữa tiệc trà, một bữa tiệc ngày lễ, hoặc ngay cả khi bạn chỉ...
Đây là một chiếc bánh quy lông mịn ngon với một chút chanh trong sương giá. Phô mai ricotta cho chúng một kết cấu trên trời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Thời gian bổ sung: 3 phút...