Tuyệt vời trong các bữa tiệc hoặc chỉ là một bữa ăn nhẹ ngọt ngào. Sử dụng bất kỳ loại ngũ cốc hương vị nào bạn thích.
Thành phần
1 (17,5 ounce) Gói các hình vuông ngũ cốc giòn giòn
cốc bơ
1 cốc semisweet sô cô la chip
1 cốc bơ đậu phộng
Đường bánh kẹo cho trang trí
Hướng
Đặt ngũ cốc vào một bát trộn lớn. Làm tan chảy bơ hoặc bơ thực vật, sô cô la chip và bơ đậu phộng cùng nhau. Đổ ngũ cốc và khuấy nhẹ. Để nguội.
Một khi ngũ cốc được phủ nơi mát trong một túi lớn thêm một số đường của bánh kẹo và lắc cho đến khi phủ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 283 | Calo |
| 23g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 283 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 177mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 197mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Phô mai dê và củ cải không chỉ làm một mặt tuyệt vời hoặc salad, chúng còn làm một món ăn ngon! Phục vụ với crostini, chip pita hoặc bánh quy. Củ cải sẽ nhuộm, vì vậy hãy đeo găng tay nếu muốn. Thời...
Bột phô mai phong phú bao quanh một ô liu mặn trong những ô liu phô mai nóng này tạo ra một món khai vị hoặc đồ ăn nhẹ tuyệt vời. Bạn có thể đóng băng ô liu không được bọc, bọc bột và nướng chúng ra...
Thịt bò ấm áp và món Thụy Sĩ ấm áp này là một món khai vị ngon. Phục vụ với bánh quy hoặc những miếng bánh mì nướng được lấy từ trung tâm của ổ bánh mì Ý. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1...
Đây là một món khai vị gợi nhớ đến những người bán hàng nóng Street City của thành phố New York. Một chiếc bánh cracker Ritz sắc nét, cổ điển với một lát chó nóng nấu chín phủ trên hành tây kiểu xe...
Bánh mì thịt mini được nướng và ăn kèm với những lát phô mai provolone trên các lát baguette tách với hành tây nướng và cà chua khô. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Tổng thời gian: 23...