Nhanh chóng và dễ dàng Chunky Vicrowave Maple Cinnamon Cinnamon/Pear Sauce
Xi -rô cây phong thêm một hương vị đẹp cho táo và lê. Tôi thực sự đã sử dụng nhiều loại táo khác nhau, tùy thuộc vào những gì tôi có trong tay, với cùng một kết quả tuyệt vời. Nước sốt táo/lê có thể được làm lạnh trong tối đa 2 tuần hoặc đóng băng trong tối đa 6 tháng.
Thành phần
4 Cortland Táo - Gọt vỏ, Cored và băm nhỏ
2 quả táo Golden Delicious - Gọt vỏ, được xáo trộn và băm nhỏ
2 quả lê Bartlett - Gọt vỏ, được cắt và băm nhỏ
cốc nước
Teaspoon Ground Cinnamon
1 pinch mặt đất hạt nhục đậu khấu
2 muỗng xi -rô cây phong
Hướng
Kết hợp táo Cortland, táo Golden Delicious và Bartlett Pea cùng nhau trong một bát lớn, an toàn cho lò vi sóng. Thêm nước, quế và nhục đậu khấu vào hỗn hợp giày táo và ném vào áo khoác.
Che bát chặt bằng bọc nhựa và cắt khe 1 inch ở giữa bọc nhựa để cho phép hơi nước thoát ra.
Nấu hỗn hợp táo trong lò vi sóng trên cao trong 10 phút. Cẩn thận loại bỏ và loại bỏ bọc nhựa. Khuấy hỗn hợp táo. Nấu trong lò vi sóng trên cao cho đến khi trái cây nóng và mềm, 6 phút nữa.
Khuấy xi -rô cây thích vào hỗn hợp trái cây. Làm mát hoàn toàn trước khi làm lạnh.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn thích hỗn hợp trái cây của bạn mịn, nghiền với một cái nĩa hoặc máy nghiền khoai tây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 119 | Calo |
| 0g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 119 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 3mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 9mg | 45% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 214mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Loại bánh ngon thả cookie. Một yêu thích của gia đình và rất dễ thực hiện. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 84 Năng suất: 7...
Bơ Cookie có thể tốt hơn không? Hãy thử nó trong chiếc bánh không nướng này và bạn là thẩm phán. Rắc với bánh quy Speculoos vỡ vụn hơn, trên cùng với kem đánh bông, hoặc nhỏ giọt một ít bơ cookie tan...
Cookie Giáng sinh yêu thích của tôi! Họ hoàn toàn tan chảy trong miệng của bạn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 45 phút Phục vụ...
Kaiserschmarrn là một món tráng miệng bánh kếp của Áo với nho khô ngâm rượu rum. Bánh kếp được cắt thành từng miếng trong khi chiên, rắc đường bột và phục vụ nóng với nước sốt táo hoặc bảo quản mận ở...
Đây là những chiếc bánh quy tuyệt vời từ báo chí. Chúng rất phong phú về hương vị. Mẹ tôi đã làm những chiếc bánh quy này trong nhiều năm cho tất cả các ngày lễ. Cô thậm chí còn sử dụng màu thực phẩm...