Quindim là một món tráng miệng ngon của Brazil. Ông tôi thường làm điều này cho tôi và gia đình tôi.
Thành phần
1 chén đường trắng
1 cốc dừa vụn
1 muỗng bơ, mềm
5 lòng đỏ trứng lớn
1 lòng trắng trứng lớn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn đường, dừa và bơ trong một cái bát với máy trộn điện cho đến khi kết hợp tốt. Thêm lòng đỏ trứng và lòng trắng trứng; Đánh bại cho đến khi kết hợp tốt. Đổ hỗn hợp vào một tấm bánh 9 inch.
Đặt đĩa bánh vào một cái chảo rang lớn; Đổ đủ nước sôi xuống đáy chảo rang để vươn ra khoảng nửa bên của tấm bánh.
Đặt chảo rang vào lò nướng nóng và nướng cho đến khi sữa trứng có màu nâu vàng trên đầu, khoảng 30 phút.
Lấy ra khỏi lò và để nguội đến nhiệt độ phòng, khoảng 30 phút. Phục vụ ngay lập tức hoặc làm lạnh cho đến khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 187 | Calo |
| 7g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 187 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 132mg | 44% |
| Natri 48mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Protein 2g | |
| Canxi 15mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 52mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là chiếc bánh táo ngon nhất mà tôi từng có, và bất cứ ai thích Apple Pie đã thử nó đồng ý, đây là một biến thể tuyệt vời của một người Mỹ yêu thích. Thưởng thức với một muỗng kem vani. Thời gian...
Tất cả những người phụ nữ miền Nam trong câu lạc bộ sách của tôi đều thích ăn. Mỗi tháng chúng tôi chọn một chủ đề potluck. Chủ đề trong tháng này là 'thức ăn linh hồn ném xuống.' Món tráng...
Hồ sơ sô cô la-mint cổ điển. Siêu kem và ngon. Không cảm thấy quá nặng và có màu sắc đẹp và tự nhiên (không phải màu xanh neon). Sử dụng Cookies Scout Girl Scout mỏng để trang trí nếu muốn. Thời gian...
Bánh quy sô cô la ẩm !! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 9 phút Thời gian bổ sung: 11 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 30 Năng suất: 2 1/2 tá Thành phần 2 cốc bột mì đa dụng 1 muỗng cà...
Điều này rất phong phú và giống như sữa trứng với dừa và hồ đào Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Bánh nướng 2 - 8 inch hoặc bánh sâu 1 ...