Trà mâm xôi này bao gồm giấm táo với người mẹ, đã được chứng minh là có rất nhiều lợi ích sức khỏe! Bạn có thể uống trà ấm này vào mùa đông hoặc đá vào mùa hè. Bạn có thể cần phải làm việc với toàn bộ lượng giấm và gừng nếu nó quá tart cho bạn. Tôi yêu những miếng gừng cho, nhưng nó có thể được bỏ qua. Thật là một cách tuyệt vời để hydrat hóa!
Thành phần
1 (2 g) Túi Raspberry Zinger Tea
1 cốc nước sôi
1 cốc đá
2 muỗng canh giấm táo hữu cơ với mẹ
2 muỗng canh bột stevia
1 muỗng cà phê gừng đất
băng khi cần thiết
Hướng
Đặt túi trà vào nước sôi và để dốc trong 5 phút. Tháo túi.
Thêm 1 cốc đá vào thùng chứa 32 ounce và rót trà nóng lên trên, khuấy cho đến khi tất cả băng tan chảy. Thêm giấm táo, stevia và gừng; khuấy đều. Phục vụ trên nhiều băng hơn.
Ghi chú của Cook:
Tôi sử dụng giấm táo của Bragg (R) với người mẹ.
Đôi khi tôi sử dụng các hương vị khác của các loại trà trái cây thảo dược như đào, việt quất và anh đào đen.
Bạn có thể sử dụng bất kỳ chất làm ngọt bạn thích. Bạn có thể sử dụng 1 muỗng nước gừng thay vì gừng xay.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 25 | Calo |
| 0g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 25 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 24mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 30mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Mái sữa này có thêm protein từ đậu đen, hương vị sô cô la sâu là từ cacao (không bị nhầm lẫn với bột ca cao) và được mặc với kem đánh bông tùy chọn, đậu phộng và mưa phùn sô cô la. NI không thể hứa...
Truvia và sữa hạnh nhân không đường làm cho thức uống frappe này ít calo. Top với topping không có chất béo (chẳng hạn như Whip Cool) nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ...
Đây là một bước ngoặt thú vị trên Moscow Mule cổ điển, sử dụng Limoncello cho một ly cocktail mùa hè tươi mát, sảng khoái. Sử dụng bia gừng chất lượng tốt, chẳng hạn như cây sốt. Thời gian chuẩn bị...
Tiết kiệm một số tiền và pha cà phê đá tại nhà. Phục vụ với một xi -rô và kem đơn giản trong một bình bóng để thêm sự thích thú! Đây là một hỗn hợp cà phê tập trung. Nên làm loãng với nước 50/50...
Đây là một loại rượu vang dễ dàng, hoặc Vin Chaud, công thức lấp đầy ngôi nhà với một mùi thơm tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Thành phần...