Trà mâm xôi này bao gồm giấm táo với người mẹ, đã được chứng minh là có rất nhiều lợi ích sức khỏe! Bạn có thể uống trà ấm này vào mùa đông hoặc đá vào mùa hè. Bạn có thể cần phải làm việc với toàn bộ lượng giấm và gừng nếu nó quá tart cho bạn. Tôi yêu những miếng gừng cho, nhưng nó có thể được bỏ qua. Thật là một cách tuyệt vời để hydrat hóa!
Thành phần
1 (2 g) Túi Raspberry Zinger Tea
1 cốc nước sôi
1 cốc đá
2 muỗng canh giấm táo hữu cơ với mẹ
2 muỗng canh bột stevia
1 muỗng cà phê gừng đất
băng khi cần thiết
Hướng
Đặt túi trà vào nước sôi và để dốc trong 5 phút. Tháo túi.
Thêm 1 cốc đá vào thùng chứa 32 ounce và rót trà nóng lên trên, khuấy cho đến khi tất cả băng tan chảy. Thêm giấm táo, stevia và gừng; khuấy đều. Phục vụ trên nhiều băng hơn.
Ghi chú của Cook:
Tôi sử dụng giấm táo của Bragg (R) với người mẹ.
Đôi khi tôi sử dụng các hương vị khác của các loại trà trái cây thảo dược như đào, việt quất và anh đào đen.
Bạn có thể sử dụng bất kỳ chất làm ngọt bạn thích. Bạn có thể sử dụng 1 muỗng nước gừng thay vì gừng xay.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 25 | Calo |
| 0g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 25 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 24mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 30mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là martini mịn nhất, ngon nhất mà tôi biết. Tất cả bạn bè của tôi yêu cầu điều này khi chúng tôi gặp nhau. Và thật dễ dàng để nhớ các thành phần và phép đo, ngay cả sau khi bạn đã có một vài. . ...
Chắc chắn sẽ làm ấm bạn. Tốt cho bữa sáng hoặc một buổi trưa giữa trưa-me-upper. Cà phê này đứng đầu với sô cô la nóng bị đánh bông đến mức bạn có thể phục vụ nó thay cho món tráng miệng. Thời gian...
Sinh tố này làm cho một đồ uống mùa hè tuyệt vời không quá ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 1/2 cốc Thành phần 4 lá húng quế 1 cốc Mango Frozen 5...
Một công thức Eggnog có vị tuyệt vời. Pudding nghe có vẻ lạ, nhưng tin tôi là sản phẩm cuối cùng là tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 12 giờ Tổng thời gian: 12 giờ 15 phút...
Sô cô la và rượu vang đỏ là hai điều rất tốt với nhau. Kết hợp chúng vào một đêm mùa đông lạnh lẽo và đứng đầu với một miếng kem và một rắc sô cô la nghiền sẽ khiến bạn cảm thấy ấm áp và ấm cúng bên...