Công thức trà đá mâm xôi này là thức uống mùa hè ngon nhất, dễ nhất từ trước đến nay!
Thành phần
1 gallon nước
3 (3 ounce) Túi trà cỡ gallon
1 chén quả mâm xôi tươi
cốc đường trắng
Cup Powdered Lemonade Mix (như thời gian ở nông thôn)
khối nước đá
Hướng
Đun sôi nước trong một nồi lớn; Khuấy trong túi trà, quả mâm xôi và đường cho đến khi đường tan. Cho phép hỗn hợp dốc cho đến khi đạt được mức độ hương vị trà mong muốn, 3 đến 5 phút.
Hủy bỏ túi trà và khuấy trong hỗn hợp nước chanh cho đến khi hòa tan. Đổ trà vào bình và thêm đá để mát.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 86 | Calo |
| 0g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 86 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 15mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 7mg | 33% |
| Canxi 42mg | 3% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 351mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một thức uống thời tiết nóng ngon trông ngon như nó có vị. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 lít nước trái cây nam việt quất 1 lít gừng...
Một cú đấm mâm xôi ngon tuyệt vời với sô cô la. Sử dụng kem vani hoặc sherbet mâm xôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20 phần ăn Thành phần 2 (64 ounce...
Tất cả bạn bè của tôi phát cuồng về những đồ uống băng giá này. Tôi rót cà phê còn sót lại của mình vào khay đá và giữ chúng trên tay mọi lúc. Bạn có thể tạo ra các thiết kế vui vẻ trên bên trong...
Thưởng thức Daiquiri cổ điển này đóng băng hoặc trên những tảng đá. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 1 cốc đá 1 rum rum nhẹ ounces 1...
Cung cấp năng lượng và làm mới và một cách đơn giản để có được rau xanh của bạn! Điều đầu tiên hoàn hảo vào buổi sáng hoặc một buổi chiều mặn. Tôi thích thêm một nhúm muối để thực sự làm nổi bật...