Những thanh mâm xôi được làm bằng hỗn hợp bánh rất nhanh và dễ dàng, nhưng chúng có vị rất suy đồi.
Thành phần
1 (18,25 ounce) Gói hỗn hợp bánh vàng
2 chén yến mạch nấu ăn nhanh
cốc bơ thực vật, tan chảy
1 cốc mứt mâm xôi
1 muỗng canh nước
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một chảo 9x13 inch.
Trong một bát lớn, trộn với nhau yến mạch, hỗn hợp bánh và bơ thực vật tan chảy để nó tạo ra các cụm đẹp và không còn hỗn hợp khô. Nhấn đồng đều 1/2 hỗn hợp yến mạch vào đáy chảo đã chuẩn bị. Trong một bát riêng, trộn mứt với nước và trải qua hỗn hợp yến mạch trong chảo. Rắc hỗn hợp yến mạch còn lại đều lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 18 đến 23 phút, hoặc cho đến khi trên cùng có màu nâu nhạt. Làm mát trước khi cắt vào thanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 210 | Calo |
| 9g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 210 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 208mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 51mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một sửa chữa nhanh chóng tuyệt vời cho một sự thèm ăn sô cô la! Bởi vì nó có lò vi sóng, nó khác với brownie truyền thống và có kết cấu rất ẩm, giống như bánh pudding. Thưởng thức với kem đánh...
Điều này rất ngon với thịt lợn hoặc thịt gà nướng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 quả đào tươi - bóc vỏ, rỗ và...
Đây là một kỳ nghỉ yêu thích của gia đình tôi đã tạo ra từ một biến thể của công thức trên nhãn phô mai kem. Siêu đơn giản và siêu ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời...
Những cookie này là tuyệt vời để làm với bọn trẻ. Họ sẽ được chuẩn bị vào đêm trước lễ Phục sinh. Việc chuẩn bị tâm linh đi cùng với sự chuẩn bị vật lý của cookie. Phục vụ: 24 Năng suất: 1 1/2 đến 2...
Những bánh quy bánh trà này rất tốt để cho trẻ em làm mờ chúng vì chúng không dễ vỡ. Phục vụ: 18 Năng suất: 3 tá Thành phần 4 quả trứng 1 chén bơ có hương vị 2 cốc đường trắng 2 muỗng cà phê bột nở...