Đây là công thức tốt nhất để có xung quanh khi có những người có thể ăn kiêng trong các ngày lễ, để làm cho nó chỉ sử dụng phô mai kem béo giảm.
Thành phần
8 ounces kem phô mai
2 muỗng canh đường trắng
cốc đường nâu đóng gói
1 muỗng cà phê đường caramen
Hướng
Kết hợp kem phô mai, đường trắng, đường nâu và đường caramen. Đánh bại cho đến khi thắng.
Ăn với trái cây tươi để nhúng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 74 | Calo |
| 5g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 74 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 43mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 2% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 1g | |
| Canxi 15mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 24mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Táo tốt cho cả gia đình. Kích thước phục vụ này là dành cho một đám đông nên bạn có thể muốn làm cho nó nhỏ hơn. Mọi người sẽ thích nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ...
Những chiếc bánh nướng bánh rán nhỏ này với một thành phần bí mật của hạt nhục đậu khấu giống như các lỗ bánh rán quế! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng...
Một bánh mì nhanh chóng và gia vị ẩm được làm bằng bơ. Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng thật tuyệt! Bánh mì này ẩm và phong phú và ... xanh! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ...
Tôi làm bánh mì trà này khi hoa oải hương đang nở rộ. Hãy thử nó với những lát dâu tươi trên đầu. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất...
Bánh mì nguyên chất không có đường, muối thấp và chất béo thấp quá! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 15 Năng suất: 1 - 1 1/2 pound loaf Thành phần...