Công thức này sử dụng bột xoài đóng hộp để làm cho xoài lassis. Rất nhiều công thức nấu ăn bảo bạn sử dụng Mangos tươi, nhưng đây là một sai lầm! Tôi đã làm điều đó theo cách đó trong nhiều năm và rất khó để vượt qua sự phấn khích của Mangos. Sử dụng bột giấy là không có trí tuệ!
Thành phần
2 (15,25 ounce) lon bột xoài, hoặc lát xoài với nước trái cây
Cup sữa chua nguyên chất
Cốc sữa
2 cốc đá
Hướng
Trộn bột xoài, sữa chua, sữa và đá trong máy xay cho đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 121 | Calo |
| 1g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 121 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 2% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 3mg | 1% |
| Natri 47mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 54mg | 269% |
| Canxi 78mg | 6% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 133mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Cocktail 7 và 7 cổ điển này với 7UP và 7 của Seagram, hoặc rượu whisky yêu thích, không bao giờ lỗi thời. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Thành phần 6 ounce 7up 1 ounce...
Một biến thể trên công thức "Jungle Juice" nổi tiếng, mở rộng số lượng trở lại trong khi tập trung vào hương vị. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ...
Tôi đã đặt hàng martini này tại một nhà hàng chuỗi mà chúng tôi không có trong khu vực của chúng tôi khi tôi đến thăm gia đình ra khỏi thị trấn. Tôi đã thử một, và yêu nó. Vì vậy, tôi đã viết ra các...
Một thức uống rượu táo nóng nhanh và ngon, tuyệt vời để giải trí thời tiết lạnh. Công thức Wassail kiểu cũ này luôn là một cú hích lớn với trẻ và già! Đóng đinh có thể được đặt vào Cheesecloth hoặc...
Đã thử điều này trong một nhà hàng Việt Nam ở khu phố Tàu. Thật ngon và rất mới mẻ! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 quả rồng (Pitaya...