Rhubarb và dâu tây là một sự kết hợp cổ điển. Chỉ có đại hoàng được nấu chín, dâu tây được trộn trong thô. Tôi thích phục vụ compote này với kem sô cô la hoặc trên bánh quế.
Thành phần
3 chén đại hoàng băm nhỏ
Cup đường trắng, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 muỗng cà phê đường vani
cốc nước táo
1 muỗng canh bột ngô
1 muỗng cà phê nước, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
3 cốc một nửa quả dâu tây tươi
Hướng
Kết hợp đại hoàng, đường và đường vani trong nồi và ướp trong 30 phút. Khuấy trong nước táo và đun sôi trên lửa nhỏ. Đun nhỏ lửa cho đến khi đại hoàng mềm, 4 đến 5 phút.
Khuấy bột ngô với một chút nước và khuấy vào đại hoàng. Đun sôi và loại bỏ khỏi nhiệt. Làm mát hoàn toàn. Khuấy trong dâu tây trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng chiết xuất vani thay vì đường vani. Khuấy trong khoảng 1/2 muỗng cà phê sau khi ngô, khi đại hoàng đã ra khỏi lửa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 186 | Calo |
| 1g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 186 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 6mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 36g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 81mg | 404% |
| Canxi 101mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 492mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Đổ đào nhanh và nhẹ với một vòng xoắn, phục vụ ấm áp hoặc ở nhiệt độ phòng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 nửa quả đào Thành phần Cup...
Đây là công thức bánh quy đường của bà cố của tôi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 78 Năng suất: 6 1/2 tá Thành phần 3 cốc rây bột mì đa dụng 1 muỗng...
Công thức bánh quy sô cô la có kích thước cắn hoàn hảo-giòn ở bên ngoài và dai ở bên trong. Ngon tươi từ lò nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 40...
Sô cô la, bơ đậu phộng, và mì Trung Quốc mein cho bánh quy này một hương vị ngọt mặn. Bà cố của tôi đã làm những thứ này cho Giáng sinh hàng năm và họ vẫn còn, một người được gia đình yêu thích! ...
Siêu ngon, công thức siêu dễ dàng mà chắc chắn sẽ làm hài lòng. Phục vụ ấm với sữa trứng, kem hoặc kem đánh bông. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 18...