Siêu ngon, công thức siêu dễ dàng mà chắc chắn sẽ làm hài lòng. Phục vụ ấm với sữa trứng, kem hoặc kem đánh bông.
Thành phần
2 cốc bột mì nguyên chất
1 cốc bơ thực vật thấp
1 chén đường trắng
3 quả táo - bóc vỏ, được điều khiển và cắt thành nêm
3 quả lê - bóc vỏ, được điều khiển và cắt thành nêm
1 chén quả mâm xôi
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ ba hộp bánh 9 inch.
Trộn bột mì, bơ thực vật và đường với nhau trong một cái bát bằng cách sử dụng bàn tay của bạn cho đến khi hỗn hợp là vụn.
Lớp táo và lê ở dưới cùng của 3 hộp bánh; Rắc quả mâm xôi lên táo và lê. Phân phối đều hỗn hợp bột trên hỗn hợp trái cây.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi trái cây mềm và topping có màu nâu nhạt, khoảng 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 185 | Calo |
| 8g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 185 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Natri 115mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 4mg | 20% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 131mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bánh kem dừa này với hỗn hợp bánh pudding tức thì jell-o rất dễ dàng và nhanh chóng. Là một y tá, tôi có ít thời gian để đưa vào các công thức nấu ăn lạ mắt. Nó rất tốt và tội lỗi. Sử dụng...
Đây là một loại bánh pho mát nhẹ, thoáng mát và kem. Hương vị chanh không quá đậm và nó có lớp vỏ bánh ngon. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 55 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ 35 phút...
Công thức fudge sô cô la 5 thành phần này làm cho hơn 60 hình vuông mini! Những món ăn ngon, kem và ngon miệng này là hoàn hảo cho những dịp đặc biệt hoặc bàn tráng miệng ngày lễ. Tùy chỉnh các hình...
Cobbler dễ dàng này không có bột và không có bơ, làm cho nó hoàn toàn không có cảm giác tội lỗi! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn...
Cheesecake cổ điển này có một lớp kem chua và lớp vỏ graham cracker tự làm. Thưởng thức với dâu tây tươi và kem đánh bông. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Thời gian bổ sung: 5...