Những món ngọt không chứa gluten này cũng có thể được thực hiện với ngũ cốc thông thường.
Thành phần
1 cốc bơ không ướp muối
Nấu ăn
1 chén đường nâu sẫm
cốc kem nặng
2 muỗng xi -rô ngô nhẹ
2 muỗng cà phê muối biển
1 (16 ounce) gói marshmallows thu nhỏ
12 ounce ngũ cốc gạo giòn không chứa gluten (như gạo không chứa gluten của Kellogg)
Hướng
Xịt một đĩa nướng 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Đặt ngũ cốc trong một bát chống nhiệt lớn.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa cao. Khuấy đường nâu, kem và xi -rô ngô thành bơ; Nấu, khuấy, cho đến khi hỗn hợp trở nên dày và xi -rô, 7 phút. Khuấy 2 muỗng cà phê muối vào hỗn hợp bơ. Hủy bỏ từ nhiệt và thêm kẹo dẻo; Khuấy cho đến khi kẹo dẻo mịn và tan chảy.
Đổ hỗn hợp marshmallow lên ngũ cốc gạo và khuấy. Chuyển hỗn hợp ngũ cốc sang món nướng chuẩn bị và ấn xuống bằng giấy da mỡ. Rắc 1/2 muỗng cà phê muối biển; làm lạnh và cắt thành hình vuông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 365 | Calo |
| 15g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 365 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 9g | 45% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 447mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 20mg | 2% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 30mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Cupcakes xoài không trứng, rất mềm, ngon, xốp và phong phú về hương vị cũng như hương vị. Món tráng miệng buổi tối hay món ăn nhẹ ngon nhất đi kèm với trà. Hãy thử tại nhà của bạn ngay hôm nay ... ...
Rất dễ dàng và nhanh chóng để làm từ đầu và khỏe mạnh, quá. Ở Brazil, chiếc bánh này được yêu thích dọc theo một tách cà phê cho bữa sáng. Nó rất giống nhau về kết cấu với bánh mì bột ngô, nhưng chỉ...
Ánh sáng, dễ dàng và ngon miệng. Một người hàng xóm đã mang công thức này cho tôi khi tôi chuyển đến nhà tôi 35 năm trước và nó đã được yêu thích kể từ đó. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời...
Những chiếc cốc nhỏ này đóng gói rất nhiều hương vị chanh và mâm xôi trong mỗi miếng ngon. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút...
Những viên kẹo dẻo này là điều thực sự. Chồng yêu 'em, những đứa trẻ yêu họ, những người kén ăn tranh giành vì chúng. Tốt hơn so với cửa hàng đã mua! Hương vị tuyệt vời trong ca cao nóng. Thời...