Đây là một tiêu chuẩn gia đình. Chúng tôi có nó ít nhất một lần một tuần trong mùa đông. Các loại gia vị, các loại hạt và nho khô có thể được trao đổi hoặc bỏ qua tùy thuộc vào thị hiếu của bạn. Điều này cũng phục vụ như một bữa sáng tuyệt vời, món ăn phụ hoặc món tráng miệng.
Thành phần
6 quả táo - bóc vỏ, lặt vặt và cắt lát
cốc đường trắng
3 muỗng canh bột mì đa dụng
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Cup nho khô
Cúp quả óc chó băm nhỏ
cốc sữa nguyên chất
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm 2 quart, hoặc áo với bình xịt nấu ăn không dính.
Đặt táo vào một bát lớn. Trong một bát nhỏ, trộn với đường, bột, quế, nhục đậu khấu và đinh hương. Khuấy hỗn hợp gia vị vào táo cho đến khi phân phối đều. Gấp trong nho khô và quả óc chó. Muỗng vào món ăn đã chuẩn bị. Đổ sữa đều trên hỗn hợp táo.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 45 đến 60 phút, hoặc cho đến khi mềm và sủi bọt. Để nguội một chút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 136 | Calo |
| 4g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 136 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 6mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 3mg | 17% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 166mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bánh việt quất này sử dụng quả việt quất tươi cho kết quả ngon! Thật tuyệt vời với đường hoặc kem đánh bông trên đầu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Món tráng miệng ngon lành này kết hợp hương vị của hạnh nhân, quế, thảo quả, phô mai kem và lê để tạo ra một loại bánh tart sẽ không sớm bị lãng quên! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...
Đây là loại cobbler nhanh nhất, dễ nhất và tốt nhất từ trước đến nay cho bất kỳ trái cây đóng hộp nào. Chúng tôi thích nó nhất với đào. Phục vụ ấm áp. Tơ đẹp nhất với kem vani! Thời gian chuẩn bị...
Tìm hiểu làm thế nào để làm chủ món tráng miệng mùa hè cổ điển này để có được những quả dâu tây hoàn hảo nép mình giữa các lớp bánh ngắn, mềm mại và phủ kem trắng vani. Thời gian chuẩn bị: 45 phút...
Những bánh quy bột yến mạch ít béo được làm bằng táo rất ngon và ẩm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tá Thành phần cốc táo cốc đường...