Điều này ngon đến nỗi thứ duy nhất còn thiếu ở đây là calo!
Thành phần
1 chén Gevalia Cold Brew tập trung - Hỗn hợp nhà
1 Phong bì MIMPE MIXA MIXA MIỄN PHÍ
Cúp nước nóng
cốc sữa đậu nành
2 muỗng xi -rô sô cô la không đường đường
1 gói thay thế đường (như Truvia)
Hướng
Đặt bia lạnh tập trung vào khay đá (s); Đặt trong tủ đông cho đến khi đông lạnh, 2 đến 4 giờ.
Hòa tan hỗn hợp ca cao nóng trong nước nóng.
Đặt khối cà phê vào máy xay sinh tố. Thêm hỗn hợp ca cao, sữa đậu nành, xi -rô sô cô la và chất làm ngọt. Trộn cho đến khi băng giá và bọt, 1 hoặc 2 phút.
Ghi chú của Cook:
Đầu với kem roi không béo nếu muốn.
Lưu ý của biên tập viên:
Công thức này được phát triển bởi Allstar này như là một phần của chiến dịch được tài trợ bởi Gevalia.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 123 | Calo |
| 2g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 123 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 3mg | 1% |
| Natri 243mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 140mg | 11% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 360mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức sinh tố ngon mà tôi tình cờ thấy khi ở trong bếp. Đó là một điều trị tuyệt vời vào một ngày hè ấm áp. Hãy thử sữa chua vani để có thêm hương vị. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng...
Sử dụng rượu mùi sữa hạnh nhân để cung cấp cho cà phê đá của bạn một cú đá thêm với công thức này. Kết hợp bia lạnh, xi-rô quế, và nếm nhẹ, không có sữa Baileys Almande cho một thức uống ngon! Thời...
Đây là yêu thích của chồng tôi! Chưa bao giờ còn lại bất cứ lúc nào tôi đã làm được! Có thể được thực hiện trước thời hạn và sau đó rời đi trong vài giờ để sau đó nghiền thành bùn. Thời gian chuẩn...
Công thức Banana Daiquiri này là một sự thay đổi tốt về tốc độ từ daiquiri Strawberry thông thường. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Thành phần chuối lớn, cắt lát 1 rum...
Đây là một công thức của Đức từ bà tôi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng 1 quả trứng cốc nước...