Điều này ngon đến nỗi thứ duy nhất còn thiếu ở đây là calo!
Thành phần
1 chén Gevalia Cold Brew tập trung - Hỗn hợp nhà
1 Phong bì MIMPE MIXA MIXA MIỄN PHÍ
Cúp nước nóng
cốc sữa đậu nành
2 muỗng xi -rô sô cô la không đường đường
1 gói thay thế đường (như Truvia)
Hướng
Đặt bia lạnh tập trung vào khay đá (s); Đặt trong tủ đông cho đến khi đông lạnh, 2 đến 4 giờ.
Hòa tan hỗn hợp ca cao nóng trong nước nóng.
Đặt khối cà phê vào máy xay sinh tố. Thêm hỗn hợp ca cao, sữa đậu nành, xi -rô sô cô la và chất làm ngọt. Trộn cho đến khi băng giá và bọt, 1 hoặc 2 phút.
Ghi chú của Cook:
Đầu với kem roi không béo nếu muốn.
Lưu ý của biên tập viên:
Công thức này được phát triển bởi Allstar này như là một phần của chiến dịch được tài trợ bởi Gevalia.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 123 | Calo |
| 2g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 123 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 3mg | 1% |
| Natri 243mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 140mg | 11% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 360mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là martini mịn nhất, ngon nhất mà tôi biết. Tất cả bạn bè của tôi yêu cầu điều này khi chúng tôi gặp nhau. Và thật dễ dàng để nhớ các thành phần và phép đo, ngay cả sau khi bạn đã có một vài. . ...
Một thức uống sữa chua tươi mát. Tuyệt vời cho chế độ ăn kiêng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Coquito là một loại dừa Giáng sinh nổi tiếng theo truyền thống được phục vụ tại Puerto Rico. Đây là công thức không có trứng của mẹ tôi có một twist kem. Rắc quế xay hoặc nhục đậu khấu và phục vụ...
Vui vẻ để phục vụ vào mùa hè cho các buổi họp mặt đặc biệt hoặc các bữa tiệc cocktail. Được trao cho tôi từ Dottie, một người bạn lâu năm và chị gái phù thủy. Trang trí với lát chanh và nhánh bạc hà...
