Gà ngon. Phục vụ trên gạo. Có mùi tuyệt vời.
Thành phần
3 pound ức gà
1 (18 ounce) Nước sốt thịt nướng mật ong
1 (15,25 ounce) có thể cắt lát dứa
1 muỗng cà phê nước tương
Hướng
Đặt ức gà vào crock của nồi nấu chậm; Trên cùng với nước sốt nướng, lát dứa, và nước tương.
Nấu trên cao trong 4 đến 5 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 274 | Calo |
| 3g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 274 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 78mg | 26% |
| Natri 728mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 29g | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 308mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi yêu công thức cuộn quế tự làm dễ dàng này vì nó cho phép tôi bỏ qua lần tăng đầu tiên, và tôi có thể đưa chúng lên bàn sớm hơn rất nhiều. Chúng tôi thường đứng đầu với phô mai kem, nhưng chúng...
Rub này thêm hương vị cho bất kỳ thịt nấu với bất kỳ phương pháp! Bạn có thể chỉ sử dụng hạt tiêu đen thay vì hỗn hợp nếu bạn muốn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 12 Năng...
Một bộ sưu tập ngon của các loại gia vị và gia vị đơn giản kết hợp để tạo ra một hương vị giống như trang trại để rắc lên bỏng ngô bơ nhẹ hoặc dầu. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút...
Một công thức thay đồ kiểu Catalina đã ở trong gia đình chúng tôi trong nhiều năm. Tôi không thể đếm được những lần tôi được yêu cầu cho công thức này; Đó là cách tốt hơn so với thay đồ mua tại cửa...
Đây là công thức bơ táo cuối cùng được cung cấp cho tôi bởi một cựu giáo viên tiếng Anh thích nấu ăn. Nó làm tôi nhớ đến mùa thu và có vị trên trời. Nó ngọt ngào, nhưng không quá ngọt ngào. Nó chỉ là...