Một bếp nấu chậm yêu thích với thịt lợn, dưa cải bắp và bia dễ đặt cùng nhau. Bia tăng cường hương vị của dưa cải bắp và thịt lợn. Không cần phải làm nâu thịt lợn nướng trước khi đặt nó vào nồi nấu chậm. Tôi phục vụ món này với khoai tây có vỏ sò hoặc nghiền.
Thành phần
Nấu ăn
1 (2 pound) thịt lợn không xương nướng
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 (32 ounce) Jar Sauerkraut, thoát nước và rửa sạch
(12 ounce chất lỏng) Có thể hoặc chai bia nhẹ
cốc đường nâu đóng gói nhẹ
1 hành tây nhỏ, thái hạt lựu
1 muỗng bơ, hoặc nhiều hơn để nếm thử, cắt thành những miếng nhỏ
Hướng
Chuẩn bị crock của một nồi nấu chậm năm lít với bình xịt nấu ăn.
Nêm nướng với muối và hạt tiêu; Nằm trong crock nồi nấu chậm được chuẩn bị.
Trải dưa cải bắp qua và xung quanh nướng. Đổ bia lên dưa cải bắp. Rắc đường màu nâu lên trên dưa cải bắp; Đầu với hành tây và chấm với bơ. Nêm mọi thứ với muối và hạt tiêu.
Nấu ở mức thấp trong 8 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 166 | Calo |
| 6g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 166 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 44mg | 15% |
| Natri 777mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 17mg | 86% |
| Canxi 46mg | 4% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 391mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một loại chà dựa trên cà phê cho tất cả các loại thịt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 100 Năng suất: 100 phần ăn Thành phần Cup Ground Coffee (như Stumptown) 2 muỗng...
Chỉ với 4 nguyên liệu gia đình tiêu chuẩn, bạn có thể thưởng thức nước chấm nổi tiếng của Chick-fil-A-ngay cả vào Chủ nhật! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Tôi sử dụng bột hạnh nhân với nhiều công thức nấu ăn của tôi nhưng nó rất tốn kém. Tôi muốn thử nghiệm một vài nguồn cảm hứng cho các ngày lễ do đó quyết định làm bột hạnh nhân của riêng tôi. Tôi đã...
Đây là một công thức bánh mì tỏi nướng mặn dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2 muỗng bơ, làm mềm 1 tỏi tỏi, nghiền nát 2 muỗng canh...
Sự thay thế xi -rô vani này là tuyệt vời cho nhiều thứ! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 32 Năng suất: 2 cốc xi -rô Thành phần 1 chén đường trắng 1 ly...