Tôi sử dụng bột hạnh nhân với nhiều công thức nấu ăn của tôi nhưng nó rất tốn kém. Tôi muốn thử nghiệm một vài nguồn cảm hứng cho các ngày lễ do đó quyết định làm bột hạnh nhân của riêng tôi. Tôi đã có một chiếc túi khổng lồ mà tôi đã mua một thời gian trước để làm một hạt dẻ. Tôi đã sử dụng bộ xử lý thực phẩm của mình nhưng tôi cá là bạn cũng có thể làm như vậy với máy xay cà phê. Lời khuyên của tôi sẽ là đập nó vì tôi sợ nếu bạn pha trộn quá mức, bạn sẽ kết thúc với bơ hạnh nhân. Nó xuất hiện hoàn hảo nên bây giờ đến vùng đất nấu ăn!
Thành phần
1 cốc hạnh nhân, hoặc khi cần thiết
Hướng
Đặt hạnh nhân, khoảng 1/4 cốc cùng một lúc, trong bộ xử lý thực phẩm. Xung cho đến khi bạn đạt đến độ đặc giống như bột; Rây vào một container. Đặt bất kỳ hạnh nhân còn lại là bộ xử lý thực phẩm và xung. Lặp lại cho đến khi tất cả hạnh nhân được biến thành bột. Đậy nắp hộp và cửa hàng bột trong tủ lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 205 | Calo |
| 18g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 205 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Natri 0mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 8g | |
| Canxi 88mg | 7% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 258mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Một loại sốt mì ống xúc xích tự làm cho những người mệt mỏi với nước sốt mì ống ngọt. Nó siêu hương vị. Phục vụ qua mì ống yêu thích của bạn với một món salad xanh và bánh mì tỏi giòn. Thời gian...
Điều này cần nhiều nỗ lực hơn một chút so với Cheeseburger trung bình, nhưng cũng đáng giá! Phục vụ trên bánh với gia vị yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Công thức dễ dàng! Gà đi ra ẩm và ngọt. Cắt vú để phục vụ như là khóa học chính hoặc cắt nhỏ và sử dụng trong tacos. Rất linh hoạt. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 giờ Thời...
Nước sốt mì ống dễ dàng này là siêu nhanh để chuẩn bị và nấu ăn. Phục vụ nóng với bất kỳ hình dạng mì ống nấu chín. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6...
Những chiếc bánh nướng xốp cam cranberry này không quá ngọt và hương vị lớn. Rất nhiều quả nam việt quất tart và nước cam ngọt ngào/vỏ đá đá hương vị lên. Tốt nhất khi được làm bằng quả nam việt quất...