Một đồ uống rất nhanh, ấm áp cho những đêm mát mẻ!
Thành phần
1 chén sữa bột khô không béo
5 muỗng canh đường trắng
3 muỗng nướng ca cao
Teaspoon Ground Cinnamon, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muối Dash
3 cốc nước sôi
Hướng
Khuấy sữa bột, đường, ca cao, quế và muối với nhau trong một cái chảo. Đổ nước sôi lên hỗn hợp sữa bột; Khuấy cho đến khi hỗn hợp hòa tan vào chất lỏng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 143 | Calo |
| 1g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 143 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 211mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 25g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 311mg | 24% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 482mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này có vị lạnh hoặc ấm tuyệt vời và hương vị rượu rất nhỏ. Nó càng dài trong lọ trước khi bạn uống nó, nó sẽ ngon hơn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1...
Đây là một cú đấm người lớn tuyệt vời cho bất cứ lúc nào bạn muốn ăn mừng. Cam, nam việt quất, táo và một loạt nước trái cây dứa kết hợp với rượu sâm banh và dâu tây thái lát. Thời gian chuẩn bị: 10...
Đồ uống sô cô la nóng đen này được tạo ra khi tôi đang thèm ca cao nóng nhưng tôi chỉ có sô cô la đen trong tay. Tôi đã thêm quế cho một liên lạc lễ hội. Đổ vào một cốc và trên cùng với kem đánh bông...
Hãy tưởng tượng những bữa ăn sáng đó khi xi -rô cây phong chạy trốn khỏi bánh kếp để đi chơi với thịt xông khói - và bạn sẽ hoàn toàn hiểu lý do tại sao bạn sẽ thích món sữa mẹ và thịt xông khói điên...
Một thức uống trong cả gia đình có thể thưởng thức. Xi -rô nam việt quất mới, đá với trái cây tươi, và một vắt chanh được phủ nước bổ. Phục vụ với một chuỗi bỏng ngô và quả nam việt quất khô cho một...