Mặc quần áo hoàn hảo cho tia lửa ID nhanh chóng 30 giây Salad!
![](/img/27581/7420298-91a84194255c493ba4eab74ef6f16d0c.jpg)
Thành phần
1 (14,5 ounce) có thể cả nước sốt cranberry có thể
Cup Club soda
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Hướng
Đánh sốt nam việt quất, soda câu lạc bộ, đường và quế cùng nhau trong một cái bát cho đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
131 | Calo |
34g | Carbs |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 131 | |
Giá trị hàng ngày | |
Natri 15mg | 1% |
Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
Tổng số đường 25g | |
Canxi 4mg | 0% |
Kali 2mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
![Kerrys bean salad Kerrys bean salad](/img/46166/1020577-060857c3e2744d4baf84f148f7e0da4c.jpg)
Yummy, ngon, salad ngon với đậu đen, gạo, ngô và những thứ tốt khác. Đó là một ý tưởng tốt để chuẩn bị gạo và lúa mạch trước thời gian đó theo cách bạn có thể ném món salad lại với nhau. Thời gian...
![Bacon Cheese Muffins Bacon Cheese Muffins](/img/28432/973572-3b5bf2d8fc3a4e8f9d5aa6995e593592.jpg)
Một bữa tối tuyệt vời hoặc tuyệt vời cho bữa sáng với trứng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 phần ăn Thành phần Bacon 1 pound 4 cốc...
![Kem nước sốt Hy Lạp Kem nước sốt Hy Lạp](/img/27643/892408-4b9d69c058d645b688e92b50f0766cea.jpg)
Nước sốt salad Hy Lạp và feta. Giữ lạnh. Kéo dài 2 tuần. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 188 Năng suất: 1 1/2 gallon Thành phần 4 chén phô mai feta crumbled feta 2 dưa...
![Pan de Queso (Bánh phô mai Brazil) Pan de Queso (Bánh phô mai Brazil)](/img/29079/6892768-fdfadab24f32464eb9bbb72b5b2f7dfe.jpg)
Chồng tôi đã dành một chút thời gian ở Brazil với tư cách là một giáo viên tiếng Anh và đây là một trong những loại bánh mì yêu thích của anh ấy! Nó chỉ đơn giản là ngon và chúng tôi thích phục vụ nó...
![Quinoa đỏ và salad bơ Quinoa đỏ và salad bơ](/img/11389/1098953-32fdf87404d44899b4dc59b7f5d3c579.jpg)
Món salad bơ quinoa này có hương vị thì là và nước cốt chanh cho một bữa ăn ngon, chay. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 2...