Tôi sử dụng bưởi hồng Ấn Độ. Phục vụ với kem đánh bông.
Thành phần
1 (9 inch) lớp vỏ bánh, nướng
4 quả bưởi màu hồng
cốc đường trắng
1 muỗng canh bột ngô
Cup nước bưởi
1 (3 ounce) gói Jell-O có hương vị dâu tây
Hướng
Gọt bưởi, loại bỏ tất cả pith. Cắt thành các mảnh có kích thước cắn. Để ráo nước trong một bộ lọc trong 4 giờ trở lên, thu thập nước trái cây. (Điều này có thể được thực hiện vào ngày hôm trước.)
Kết hợp đường, bột ngô và 3/4 cốc nước trong một cái chảo nhỏ; Nếu nước trái cây được thu thập không đo 3/4 cốc, hãy hết nước. Đun sôi. Khuấy trong gelatin dâu tây. Làm mát một chút.
Trải bưởi ở đáy vỏ nướng, và đổ gelatin lên trái cây. Thư giãn vài giờ hoặc qua đêm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 235 | Calo |
| 5g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 235 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Natri 145mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 49mg | 247% |
| Canxi 34mg | 3% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 231mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Nếu bạn thực sự thích một hương vị hạnh nhân mạnh mẽ, chiết xuất hạnh nhân thay thế cho chiết xuất vani trong công thức này. Phục vụ: 12 Năng suất: 2 tá Thành phần 1 quả trứng 1 muỗng cà phê chiết...
Đơn giản, thú vị, Mini Lemon Meringue Pie công thức từ đầu có vị tươi và rất tuyệt khi bạn muốn phục vụ một số món tráng miệng nhỏ khác nhau. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian...
Tình yêu brownies nhưng không thể có gluten? Những brownies suy đồi này được làm bằng bột teff để chúng không chứa gluten. Chúng đơn giản để làm và đơn giản là ngon ngay cả khi bạn không theo chế độ...
Mẹ tôi ban đầu đã làm những thứ này trong lớp học nghệ thuật ẩm thực của mình ở trường trung học năm 1975 và chúng được làm bằng chanh. Tôi yêu quả chanh nhưng tôi muốn làm những thứ này và nhận ra...
Cupcakes trắng với một quả trứng sô cô la ở trung tâm, đóng băng dày, đầy màu sắc và phủ một quả trứng nhỏ sô cô la !!! Điều trị Phục sinh tuyệt vời !! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20...