Một thanh bánh quy chuối rất ẩm. Chúng không bao giờ tồn tại lâu trong nhà tôi. Bụi với đường bột trước khi cắt. Tôi yêu những thứ này như một điều trị đông lạnh. Sau khi cắt, đóng gói các thanh trong túi đồ ăn nhẹ và đóng băng. Sau đó, chỉ cần rút một cái túi ra và nhai bất cứ khi nào bạn muốn!
Thành phần
1 cốc đường trắng
1 cốc kem chua
Bơ, tan chảy
2 quả trứng
1 cốc chuối nghiền
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
Teaspoon Rum Hương vị
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 muỗng cà phê gừng đất
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
1 cốc sô cô la chip
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ và bột một chảo nướng 9x13 inch.
Trộn đường, kem chua, bơ và trứng trong một bát lớn sử dụng máy trộn điện với tốc độ thấp trong 2 đến 3 phút. Cạo bát và thêm chuối, chiết xuất vani, và hương vị rượu rum; đánh bại tốt.
Kết hợp bột mì, muối, baking soda, quế, gừng và nhục đậu khấu trong một cái bát; trộn đều. Khuấy hỗn hợp bột vào hỗn hợp chuối và đánh trên tốc độ trung bình cho đến khi trộn đều, 1 đến 2 phút. Gấp trong sô cô la chip. Trải bột vào chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được chèn vào trung tâm sạch sẽ, 20 đến 25 phút. Làm mát hoàn toàn trước khi cắt vào thanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 332 | Calo |
| 16g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 332 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 53mg | 18% |
| Natri 304mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 170mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh quy sô cô la giòn. Công thức này có thể được cắt làm một nửa cho các gia đình nhỏ hơn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục...
Công thức này cho Mochi là một món ăn kiểu Hawaii dễ dàng được làm bằng dừa và bơ trong một cơ sở bột gạo. Một món tráng miệng tuyệt vời cho bất kỳ bữa tiệc theo chủ đề nhiệt đới. Thời gian chuẩn...
Kem dâu tây và sô cô la đen chip. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 12 giờ Tổng thời gian: 12 giờ 30 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 2 quarts Thành phần 1 quả dâu tây...
Một chiếc bánh pho mát chanh ngon và dễ làm được phủ lên trên với sự trám mâm xôi tự làm và một lớp chanh kem. Trang trí với quả mâm xôi, lọn tóc vỏ chanh và các nhánh bạc hà, nếu muốn. Thời gian...
Đây là công thức ngắn ngủ ngon nhất từ trước đến nay. Những chiếc bánh bơ này tan chảy khi bạn cắn một miếng. Tuyệt vời cho các bữa tiệc Giáng sinh với một chút trang trí. Thời gian chuẩn bị: 10...