Tôi muốn có một công thức xanh tuyệt vời cho Ngày của Thánh Patty nhưng thực sự không thể tìm thấy một công thức, vì vậy tôi đã nghĩ ra điều này và hy vọng mọi người sẽ có được tinh thần của St. Patty với những quả trứng bị phá hủy xanh!
Thành phần
12 quả trứng
Thuốc nhuộm trứng xanh
Cup mayonnaise
2 thân cây cần tây từ trái tim, băm nhỏ
2 giọt màu thực phẩm xanh, hoặc như mong muốn
24 lá rau mùi tây nhỏ
Hướng
Đặt trứng vào chảo và phủ nước. Đun sôi, loại bỏ nhiệt và để trứng đứng trong nước nóng trong 15 phút. Hủy bỏ từ nước nóng và làm lạnh ít nhất 30 phút trong một bát nước lạnh hoặc trong tủ lạnh, cho đến khi trứng lạnh.
Chuẩn bị thuốc nhuộm trứng theo hướng dẫn gói trong một bát kim loại hoặc thủy tinh lớn.
Nhẹ nhàng nứt trứng nhưng không loại bỏ vỏ để thuốc nhuộm trứng có thể đến lòng trắng trứng.
Đặt những quả trứng chín bị nứt vào thuốc nhuộm, làm việc theo lô nếu cần thiết, cho đến khi thuốc nhuộm thấm qua các vết nứt và tô màu cho trứng một chút, khoảng 5 phút mỗi đợt.
Rửa sạch trứng và gọt vỏ để lộ màu xanh lá cây; Cắt trứng trong một nửa theo chiều dọc.
Múc trứng trứng vào một cái bát và nghiền bằng nĩa và trộn trong mayonnaise và cần tây; Khuấy màu xanh lá cây vào hỗn hợp lòng đỏ.
Muỗng hỗn hợp lòng đỏ vào nửa trứng; Trên mỗi nửa quả trứng với một lá rau mùi tây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 119 | Calo |
| 9g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 119 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 188mg | 63% |
| Natri 121mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 53mg | 267% |
| Canxi 83mg | 6% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 297mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một cách dễ dàng để tận hưởng đôi cánh nóng bỏng và trang phục trang trại của bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ...
Một món khai vị hoàn hảo cho vòi hoa sen trẻ em hoặc các cuộc gặp gỡ không chính thức khác. Món khai vị tuyệt vời này có vị rất giống như phô mai mini-slider. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Tôm ướp này làm cho tôm tốt nhất, đặc biệt là để nướng! Hủy bỏ từ xiên và phục vụ trên giường mì ống với nước sốt cho một bữa ăn tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian...
Món ăn chịu ảnh hưởng của Thái này kết hợp khoai tây nướng cà ri ngon với rau quả tươi giòn và nước sốt nhẹ. Thai Red Curry Paste và Nước mắm (NAM PLA) có thể được tìm thấy trong phần siêu thị châu...
Món ăn nhẹ gây nghiện này chắc chắn sẽ biến mất nhanh chóng, vì vậy bạn có thể muốn thực hiện hai đợt! Đây được phục vụ tốt nhất ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời...