Hầu như tất cả các nhóm thực phẩm cuộn lên một cái bánh quy. Bạn cũng có thể thay thế một loại ngũ cốc khác (như bánh ngô hoặc yến mạch) cho các mảnh lúa mì.
Thành phần
cốc đường nâu đóng gói
cốc bơ
2 cốc bột mì đa dụng
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
cốc đường trắng
2 quả trứng
muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 cốc nho khô
1 chén dừa bong tróc
1 cốc ngũ cốc vảy nguyên chất
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (180 độ C).
Trộn các thành phần tốt theo thứ tự được đưa ra.
Thả đến muỗng cà phê trên tấm cookie và nướng trong 10-12 phút. Dưới bánh cho một cái bánh quy nhai.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 243 | Calo |
| 10g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 243 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 12% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 203mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 28mg | 2% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 118mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Lớn lên với công thức cơ bản này và, đối với tôi, nó vẫn là một trong những điều tốt nhất. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn...
Hương vị chanh tươi tuyệt vời trong một cái bánh quy nhỏ với một cạnh màu nâu sắc nét đẹp. Nếu bạn không có hạnh nhân, bạn có thể thay thế thêm 1/4 cốc đường bổ sung. Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tá...
Những cookie đường không có cuộn này là tuyệt vời cho các ngày lễ. Trẻ em thích định hình bánh quy thành những quả bóng và nhúng chúng vào rắc! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng...
Bánh táo với việc bổ sung quả óc chó, nho khô và gia vị ấm với số lượng lớn? Vâng, làm ơn! Có vị như mùa thu trong chảo! Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 30 phút...
Những cookie này rất thú vị quanh năm. Bơ và ánh sáng chúng sẽ tan chảy trong miệng của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 72 Năng suất: 6 tá Thành...