Bánh dâu tây siêu!
Thành phần
3 cốc dâu tây tươi lát
1 chén đường trắng
3 muỗng canh bột ngô
Cúp nước lạnh
1 cốc nửa rưỡi
1 quả trứng
1 lòng đỏ trứng
cốc đường trắng
cốc bột mì đa dụng
3 muỗng bơ
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 cốc dâu tây tươi, giảm một nửa
1 (9 inch) Chuẩn bị lớp vỏ graham cracker
Hướng
Nghiền 3 cốc dâu tây cắt lát với 1 chén đường trong nồi trên lửa vừa. Đun sôi hỗn hợp dâu tây, khuấy thường xuyên.
Trộn bột ngô với nước trong một bát nhỏ và đổ vào dâu tây nghiền; Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp.
Để hỗn hợp dâu tây sôi, khuấy liên tục, cho đến khi dày lên, khoảng 10 phút. Để qua một bên.
Mang một nửa rưỡi để đun sôi trong nồi; Hủy bỏ từ nhiệt.
Đánh trứng và lòng đỏ trứng bằng một máy trộn điện trong một cái bát cho đến khi bọt; Dần dần trộn trong 3/4 chén đường, sau đó đánh cho đến khi hỗn hợp trứng dày, màu vàng nhạt và tạo thành một dải ruy băng khi beater được nhấc ra khỏi bát, khoảng 3 phút.
Trộn trong bột cho đến khi mịn.
Dần dần đổ nửa rưỡi nóng vào hỗn hợp trứng trong một dòng chảy ổn định, đập liên tục.
Trả lại hỗn hợp cho nồi và đặt trên lửa vừa. Nấu, khuấy liên tục bằng một cái muỗng gỗ, cho đến khi sữa trứng dày lên và bắt đầu sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp; Tiếp tục nấu ăn, khuấy liên tục cho đến khi bột được nấu chín, 2 đến 3 phút nữa.
Loại bỏ sữa trứng khỏi nhiệt, và khuấy trong bơ và chiết xuất vani.
Trải sữa trứng trong một lớp chẵn trên đáy vỏ graham cracker. Trên hết sữa trứng với hỗn hợp dâu tây nấu chín. Sắp xếp dâu tây tươi trên đầu.
Thư giãn ít nhất 3 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 477 | Calo |
| 17g | Mập |
| 80g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 477 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 72mg | 24% |
| Natri 226mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 80g | 29% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 61g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 61mg | 307% |
| Canxi 64mg | 5% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 245mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Một chiếc bánh đơn giản và ngon miệng được làm từ đường và kem, được làm nổi bật với lượng hạt nhục đậu khấu và vani. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng...
Bánh quy bột yến mạch được nâng lên bởi sô cô la chip, quế và nho khô để làm bánh quy ngọt và dai. Phục vụ: 36 Năng suất: 6 tá Thành phần 1 cốc bơ 2 cốc đường trắng 2 quả trứng 1 muỗng cà phê chiết...
Những chiếc bánh mì nướng nhung đỏ này ẩm ướt, ngon miệng và hoàn toàn đẹp! Hoàn hảo cho những người yêu thích bánh nhung đỏ; Thêm một vòng xoắn khác cho bánh truyền thống. Một món tráng miệng tuyệt...
Không ai có thể đoán rằng "bột bánh quy" này được làm bằng một lon đậu xanh! Ăn as-is hoặc lăn thành những quả bóng và đóng băng. Bạn có thể thêm nho khô, mm, chip bơ đậu phộng, sau đó cuộn...
Loại bánh ngon thả cookie. Một yêu thích của gia đình và rất dễ thực hiện. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 84 Năng suất: 7...