Đây là một món khai vị nhanh chóng và dễ dàng. Bạn tôi đã cho tôi công thức này và tôi đã sử dụng nó nhiều lần trong một nhúm. Họ là những vết cắn nhỏ ngon.
Thành phần
Nấu ăn
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
cốc phô mai cheddar vụn
cốc salsa
1 hành lá, băm nhỏ
1 muỗng bột tỏi
1 muỗng cà phê đường trắng
2 quả trứng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Xịt cốc muffin mini bằng bình xịt nấu ăn.
Trộn kem phô mai, phô mai cheddar, salsa, hành lá, bột tỏi và đường cùng nhau trong một cái bát. Thêm trứng và trộn đều; Muỗng vào cốc muffin đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi mỗi miếng taco được đặt ở giữa, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 37 | Calo |
| 3g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
| Calo 37 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 51mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 25mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 24mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đôi cánh ngọt ngào và cay! Bạn có thể làm hai mẻ nước sốt: sử dụng một mẻ làm nước xốt trước khi nướng gà, và đổ mẻ thứ hai lên gà sau khi nó được nướng. Không bắt buộc phải làm theo cách này - chỉ...
Đây là một yêu thích của gia đình cho đêm phim tại nhà; Đó là nhanh chóng và dễ dàng và trẻ em thích phong cách 'thức ăn ngón tay'. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời...
Những hạt bí ngô này đều ngọt vừa cay cùng một lúc. Chúng có nhiều hương vị hơn bất kỳ hạt bí ngô nào khác. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Biến thể của trang trại kem chua thông thường này đã bị ảnh hưởng tại tất cả các bên mà tôi đã làm. Làm rất nhiều, và có thể được phục vụ với khoai tây chiên, rau hoặc bánh mì. Thời gian chuẩn bị...
Đây là công thức tiệc được yêu cầu nhiều nhất của tôi. Mọi người phát điên vì những viên thịt này, và không bao giờ có một cái nào còn lại ở cuối bữa tiệc hoặc đuôi xe. Phần tốt nhất (ngoài chúng là...