Gạo giòn xoài này là một món tráng miệng Thái tuyệt vời và có hương vị chính xác cũng ngon, nếu không muốn nói là những gì bạn tìm thấy trong nhiều nhà hàng Thái Lan.
Thành phần
2 cốc nước
1 cốc gạo trắng hạt ngắn chưa nấu chín
1 cốc nước cốt dừa, chia
1 chén đường trắng
muỗng cà phê muối, chia
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng canh tinh bột Tapioca
3 mangos, bóc vỏ và cắt lát
1 muỗng canh hạt mè nướng
Hướng
Kết hợp nước và gạo trong nồi. Đun sôi, đậy nắp và giảm nhiệt xuống thấp. Đun nhỏ lửa cho đến khi nước được hấp thụ, 15 đến 20 phút.
Trong khi gạo nấu, kết hợp 1 1/2 chén nước cốt dừa, 1 chén đường và 1/2 muỗng cà phê muối ở một cái chảo khác. Đun sôi trên lửa vừa; Hủy bỏ từ nhiệt và đặt sang một bên.
Khuấy gạo nấu vào hỗn hợp nước cốt dừa. Che và để nguội trong 1 giờ.
Làm nước sốt bằng cách kết hợp 1/2 chén nước cốt dừa, 1 muỗng đường, 1/4 muỗng cà phê muối và tinh bột tapioca ở một cái chảo khác; đun sôi.
-
Đặt gạo dừa lên một món ăn và sắp xếp xoài lên trên. Đổ nước sốt lên xoài và gạo. Rắc hạt vừng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 817 | Calo |
| 26g | Mập |
| 144g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 817 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 22g | 109% |
| Natri 458mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 144g | 52% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 23% |
| Tổng số đường 76g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 44mg | 221% |
| Canxi 65mg | 5% |
| Sắt 8mg | 42% |
| Kali 561mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Berry Crisp này rất đẹp và có vị tuyệt vời. Gia đình tôi yêu nó. Tôi sử dụng hỗn hợp ba quả mâm xôi, quả mâm xôi và quả việt quất, nhưng cũng chỉ là một loại berry cũng hoạt động tốt. Phục vụ với kem...
Không phải bánh trái cây điển hình của bạn. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 5 giờ 35 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 chiếc bánh 9 inch Thành...
Một biến thể khác biệt trên bánh ngắn. Phục vụ: 60 Năng suất: 60 cookie Thành phần cốc quả óc chó băm nhỏ 2 cốc roll yến mạch 1 cốc bột mì đa dụng 1 cốc bơ không ướp muối 1 muỗng cà phê baking soda...
Lamingtons là những chiếc bánh xốp nhỏ phủ sô cô la và dừa. Hầu hết mọi người yêu thích những món ăn truyền thống của Úc. Bất kỳ loại bánh nào chắc chắn có thể được sử dụng: bánh bơ, bánh pound, bánh...
Đây là những loại pralines mà bạn tìm thấy khi thanh toán ở các nhà hàng Mexico. Chúng có kem thay vì nhai như những người ở New Orleans, và thành phần bí mật để làm cho những chiếc pralines mơ mộng...