Cà phê gia vị để sưởi ấm bạn.
Thành phần
1 chén nước cốt dừa
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 gói chất làm ngọt stevia (như Truvia)
Teaspoon Tủ nghệ
Teaspoon Ground Gừng
Teaspoon Ground Cinnamon
1 chất lỏng espresso espresso được pha
Hướng
Kết hợp nước cốt dừa, chiết xuất vani, chất làm ngọt stevia, nghệ, gừng và quế trong nồi. Đun nóng trên lửa vừa cho đến khi ấm, khoảng 5 phút.
Lấy chảo ra khỏi nhiệt. Trộn cho đến khi frothy sử dụng máy xay ngâm.
Đổ espresso vào một cốc phục vụ. Trên cùng với hỗn hợp sữa bọt.
Ghi chú của Cook:
Thay thế Truvia (R) với chất làm ngọt của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng bất kỳ loại sữa hạt nào thay cho nước cốt dừa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 234 | Calo |
| 24g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 234 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 21g | 107% |
| Natri 17mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 25mg | 2% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 286mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Trái cây tươi, tươi sáng và ghi chú bạc hà làm cho điều này trở thành một hit ngọt ngào vào những ngày nóng và buổi tối ấm áp. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng...
Công thức sinh tố dưa đỏ này rất đơn giản. Đó là một cách ngọt ngào, lành mạnh để bắt đầu ngày mới của bạn với một hương vị độc đáo, ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút...
Một thức uống có cồn ngon. Nó rất màu vàng và trông đẹp trong một chiếc kính cao với ống hút. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cocktail Thành phần Ice cốc 1...
Một martini vôi chính, kem tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Thành phần băng, khi cần thiết Vodka có hương vị vani ounce (như Stoli) nước ép chanh ounce chất...
Đồ uống dựa trên cà phê băng giá này lấy cảm hứng từ một chiếc bánh quy nổi tiếng. Nó kết hợp gevalia kaffe bia lạnh có hương vị caramel, nước cốt dừa, và một cảm ứng của sô cô la-caramel, nếu bạn...