Đây là một thức uống dày, nóng Mexico với hương vị của vani và quế. Cả gia đình tôi yêu nó khi tôi làm nó.
Thành phần
4 cốc sữa
1 thanh quế
3 muỗng canh đường trắng
1 muỗng khai chiết xuất vani nguyên chất
cốc nước
4 muỗng canh bột ngô
Hướng
Kết hợp sữa và quế trong nồi trên lửa vừa. Đun sôi, khuấy liên tục để ngăn sữa cháy ở phía dưới. Thêm đường và khuấy trong 2 phút. Thêm chiết xuất vani và khuấy thêm 2 phút nữa.
Trộn nước và bột ngô trong một bát nhỏ cho đến khi không còn cục. Đổ vào sữa sôi và khuấy cho đến khi dày, khoảng 8 phút.
Ghi chú của Cook:
Đừng sử dụng chiết xuất vani giả.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 210 | Calo |
| 5g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 210 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 102mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 292mg | 22% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 376mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Cocktail anh đào và vani này là một bổ sung mới mẻ cho bữa tiệc của bạn. Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 6 ounces 7up anh đào 1 chất lỏng ounce vani vodka Hướng Phục vụ trên 1 cốc đá...
Đây là lô bơ thực vật tốt nhất trên những tảng đá mà bạn từng làm. Mọi người đều muốn công thức sau khi tiêu thụ một trong những thứ này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ...
Bột sinh ngon và tươi mát đầy hương vị! Rất linh hoạt, bạn luôn có thể thay thế chuối cho các miếng dứa và sử dụng nhiều nước táo hơn. Dễ dàng nhân đôi! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5...
Bánh Bundt này được làm bằng 7UP chỉ là một vài thành phần và các bước cho một món tráng miệng dễ dàng. Phục vụ: 12 Năng suất: 1 đến 12 - Cup Bundt Cake Thành phần 1 cốc bơ 3 cốc đường trắng 5 quả...
Đồ uống chanh đắng này rất giống chanh Krest Bitter (được tìm thấy ở Châu Phi) hoặc Schweppes Bitter Lemon (được tìm thấy ở Châu Âu). Thật không may, không có gì có thể so sánh ở Hoa Kỳ, nhưng điều...